Главная > Дневники > Дневник пользователя Rubynka

Полный провал или зажор вчерашнего вечера

Ну что сказать... Сходила я в ресторанчик японский, готовилась, высчитывала, просчитывала БЖУ, в итоге объелась роллов-3 порции, плюс мисо суп, плюс салат овощной с маслом, плюс пиво 0,5 потом еще плюс 0,3...вот такая я...

Пришла домой съела мороженое, даже семечек малек погрызла, на весах 66,6 кг...

Нет, понятно что это вода, может там и +100 гр... Но от этого не лучше...
Сегодня ем

Рейтинг: +1

Rubynka

17 июня 2013 года

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/957106/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Полный провал или зажор вчерашнего вечера</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну что сказать... Сходила я в ресторанчик японский, готовилась, высчитывала, просчитывала БЖУ, в итоге объелась роллов-3 порции, плюс мисо суп, плюс салат овощной с маслом, плюс пиво 0,5 потом еще плюс 0,3...вот такая я...  Пришла домой съела мороженое, даже семечек малек погрызла, на весах 66,6 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/957106/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/957106/
              ]Полный провал или зажор вчерашнего вечера[/url][/b][/size]
              Ну что сказать... Сходила я в ресторанчик японский, готовилась, высчитывала, просчитывала БЖУ, в итоге объелась роллов-3 порции, плюс мисо суп, плюс салат овощной с маслом, плюс пиво 0,5 потом еще плюс 0,3...вот такая я...  Пришла домой съела мороженое, даже семечек малек погрызла, на весах 66,6 кг...  Нет, понятно что это вода, может там и +100 гр... Но от этого не лучше... Сегодня ем  [b][url=https://www.diets.ru/post/957106/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Rubynka:

Каша, утро и отвес и мой скачущий график веса и еще я пошла гантели покупать!!! Кто бы мог подумать!
Первые замеры
• Полный провал или зажор вчерашнего вечера
Небольшой шажок вниз
Сегодня отвес и мой план питания на сегодня

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 624 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

картошечка
23 часа назад

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.