банановый хлеб

мука-400г (я брала овсяную- делаю сама из хлопьев с помощью кофемолки)
сахар-100г (коричневый, можно и без него, бананы и так сладкие)
разрыхлитель-1чл
сода-0,5чл
соль-0,5чл
бананы, размятые в пюре-1стакан
тертое яблоко-80г
яичный белок-2шт
яйцо-1шт

нагреть духовку до 175 С. В миске смешать все сухие ингридиенты, в другой- бананы, яблоки, белки и яйцо. Влить банановую смесь в мучную, хорошо смешать. Выложить тесто в антипригарную форму. Выпекать 40-45мин. Остудить хлеб в теч 10мин и вынуть из формы.

Состав одного куска: ккал- 110ккал, Ж-2г, У-22г, Б-3г, калия-140мг
Рейтинг:  +7
Софья П
2 марта 2011 года 4 358 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru банановый хлеб
мука-400г (я брала овсяную- делаю сама из хлопьев с помощью кофемолки)
сахар-100г (коричневый, можно и без него, бананы и так сладкие)
разрыхлитель-1чл
сода-0,5чл
соль-0,5чл
бананы, размятые в пюре-1стакан
тертое яблоко-80г
яичный белок-2шт
яйцо-1шт
нагреть духовку до 175 С. В миске смешать все сухие ингридиенты, в другой- бананы, яблоки, белки и яйцо... Читать полностью
 


Дневник группы "Горбушка":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль