Болит голова. Что делать?

Я думаю, что это может быть связано с диетой. А может и нет!?

Когда я впервые села на МетаФаст (первые четыре дня -смешанные- баланс БЖУ -30-30-40%, вторые четыре дня - белковые-баланс БЖУ 50-30-20% и последние четыре дня-углеводные- 25-15-60%), а это было после Магги ( тут в основном белками питаешься). Так вот при МетаФасте у меня болела голова первые два дня, потом она болела, когда я придерживалась углеводных дней. Я думаю, что это из-за изменения количества углеводов. Но после первого цикла все было отлично и все время, сколько я придерживаюсь диеты голова больше не болела.

А где-то неделю назад я проснулась утром и уже была головная боль и так целый день. И вот уже неделю мучаюсь, вроде и БЖУ соблюдаю, и высыпаюсь, и не нервничаю. А вчера вот голова вроде болела, я поела, голова перестала болеть. Но потом все начинается сначала.
Давление нормальное, сахар в норме.
Я противница всяких таблеток, поэтому стараюсь их вообще не пить, только уж если крайний случай.

Что делать?