отчет за 8 и 9 день на сиситеме

Доброго всем дня! Вначале расскажу о походе к врачу, у меня как я и предполагала была овуляция,
просто в этот раз так вышла яйцеклетка. Как сказала врач беспокоится не о чем.
А теперь мое меню за 8 июня;
завтрак : яичница из 2 яиц и сыра, кофе.
обед: минтай запеченный, салат из помидора и огурца, чай.
ужин ;рис пропаренный, салат из китайской капусты, чай.
меню за сегодня.
завтрак :омлет, кофе.
обед :2 сосиски телячьи, салат из капусты, чай.
ужин : 2 ржаных хлебца, сыр 44 гр, кефир собственного производства 0,5 ст.
Рейтинг:  +5
miledi13
10 июня 2013 года 76 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет за 8 и 9 день на сиситеме
Доброго всем дня! Вначале расскажу о походе к врачу, у меня как я и предполагала была овуляция,
просто в этот раз так вышла яйцеклетка. Как сказала врач беспокоится не о чем.
А теперь мое меню за 8 июня;
завтрак : яичница из 2 яиц и сыра, кофе.
обед: минтай запеченный, салат из помидора и огурца, чай.
ужин ;рис пропаренный, салат из китайской капусты, чай.
меню за сегодня... Читать полностью
 


Дневник miledi13:



Комментарии:

10 июня 2013 года
+1
Я тоже на системе -60...
захожу к вам в гости, меню подглядываю
Не голодно вам с легким завтраком? Или это я слишком много ем

10 июня 2013 года
+2
мне совершенно не голодно.днем все нормально,я загружена работой и не замечаю голода,а вот вечером тяжело.но вот наконец-то сегодня распечатала таблицы что можно есть на обед и на ужин и много нового открыла.теперь с ужином будет проще и неголодно.

10 июня 2013 года
0
понятно. Спасибо за ответ.

10 июня 2013 года
+1
Вот и отлично что сходили к врачу) теперь и беспокойство пропало))
по меню все хорошо) вот сколько списки смотрела) только сейчас вижу вариант что к крипсам и сыру . можно молочку))
думала только крипсы и сыр и все)
век живи . век учись)

10 июня 2013 года
0
сама для себя сегодня это открыла и обрадовалась,этот вариант для меня подходит.

10 июня 2013 года
+1
его часто использовать не рекомендовано) написана пометка редко))

10 июня 2013 года
+1
нет конечно часто не буду,но хотя бы раз в неделю думаю можно

10 июня 2013 года
+1
думаю раз в неделю точно можно) часто это не назовешь)
открылся сезон кабачков) вот я сейчас и обедаю и ужинаю ими)
правда в разном виде)

10 июня 2013 года
0
мне единственное жаль что баклажаны нельзя,я их больше кабачков люблю.

10 июня 2013 года
0
нельзя ?) я их особо и ни ем) даже не смотрела что нельзя)


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
geu metod vasilyewa nvsharlotta Глава

Всего на сайте: 5
Статусы:

меняю себя, не изменяя себе

FreeStyle Victory
2 дня назад
gi5940672Один шаг назад и два шага вперёд
Fortuna_Ol_02Заново и только ВПЕРЕД!!!
diet136Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.
mygoodnight777С 19 февраля 2024 года снова худею!С веса 109.500 кг!!!)
tnlonBe Happy
BadusikВозьми себя в руки!
КинсариновичЯ не доллар чтобы всем нравиться..
tess_22Цель - похудеть к 1 мая на 8 кг (65 кг)!
Pavlina_07Всем привет! Я новичок в вашей компании. Пока осваиваюсь.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная