Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

меню на 07.06 11-й день 17 день цикла


чет мне творожок уже надоел
Рейтинг:  +2
Котофейчик
6 июня 2013 года 266 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"
Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"
Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"
Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"
Комментарии:
Галина15
6 июня 2013 года
0
все хорошо)
так вариантов ужинов 7 )) меняйте))

Котофейчик
(автор поста)
7 июня 2013 года
0
мясо без никого мне не оч нравится
а как овощи с фруктами сочетать тоже как то не ясно

Sunnylena
8 июня 2013 года
0
ну, можно гречку/рис и салат из овощей, заправленные соевым соусом и бальзамическим уксусом либо системным майонезом; можно "апельсиновый рис" типа фрукты+ крупы (выдавливаете сок из 1-2 апельсинов, я его водой разбавляю, варите в нем рис, во врея варки добавляете порезанное кубиками яблоко, при подаче добавляете корицу). Овощи+ фрукты - тушеные на воде овощи (кабачок, помидор, перец), а на десерт - яблоко либо сливы (скоро уже будут)

Галина15
7 июня 2013 года
+2
я сидела на экспресс диете . там весь день только курица)
веусно получается в мультиварка просто курочка со специями . филе)) нравится и без всего)
да и много не сьешь)
а овощи и фрукты) например овощной салатик а на дисерт апельсин .. или яблоко ,можно и тушеные овощи + апельсин) считается жиросжигатель
либо салат капуста с яблоком ) и т.д)

паффф
7 июня 2013 года
0
И сколько времени вы на ней сидели и сколько сбросили?

Галина15
7 июня 2013 года
0
если вопрос мне) то 3 дня ) дальше плохо стало)) сбросила почти 4 кг ) из них 3 вернулись) лучше - 60 и не голодно и без ущерба здоровью)


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Болею...

Лиза0204
1 день назад
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь