У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Juvkuz

пятый день "десятидневки"

у меня еще минус 700 грамм. я так раааадааа!!!

вчера немного нарушила - позавтракала тушеными овощами (буквально 2 столовые ложки) с двумя мааалюсенькими кусочками говядины. думаю, ничего страшного

завтрак был в часов 10-30, пообедала часов в 16 (несоленые тушеные овощи). больше ничего не ела - не хотелось.

вечером сходила на шейпинг. заметила возникшую проблему - мне было очень тяжело заниматься. такое было в первый раз - голова кружилась и сил совсем не было. так что буду количество порций увеличивать, а то начну еще в обмороки шляпаться

сегодня у меня курица

Рубрика: диета "10 дней"

Рейтинг: +3

Juvkuz

1 марта 2011 года

271

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/94738/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">пятый день "десятидневки"</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/94738/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/01/25/102546_94528-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>у меня еще минус 700 грамм. я так раааадааа!!!  вчера немного нарушила - позавтракала тушеными овощами (буквально 2 столовые ложки) с двумя мааалюсенькими кусочками говядины. думаю, ничего страшного  завтрак был в часов 10-30, пообедала часов в 16 (несоленые тушеные овощи). больше ничего не ела - не хотелось.<br>вечером сходила на шейпинг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/94738/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/94738/
              ]пятый день "десятидневки"[/url][/b][/size]
              у меня еще минус 700 грамм. я так раааадааа!!!  вчера немного нарушила - позавтракала тушеными овощами (буквально 2 столовые ложки) с двумя мааалюсенькими кусочками говядины. думаю, ничего страшного  завтрак был в часов 10-30, пообедала часов в 16 (несоленые тушеные овощи). больше ничего не ела - не хотелось. вечером сходила на шейпинг... [b][url=https://www.diets.ru/post/94738/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Juvkuz:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Комментарии:

Малюк

1 марта 2011 года

Молодец!

Держись, половина уже пройдена!!

Ответить

Juvkuz

(автор поста)

1 марта 2011 года

держусь!

↑ Ответить

kaa

4 марта 2011 года

похвалить твою силу воли тоже хочется, но я в восторге от аватарки - когда я на такой живот (точнее, его отсутствие) смотрю, я ни за что на шоколад не посмотрю)

Ответить

Juvkuz

(автор поста)

4 марта 2011 года

да, это хороший стимул

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы