Дневник пользователя Juvkuz

Juvkuz
Рейтинг: 1850
Последний визит: 9 февраля 2014 года



Прикладная инструкция к жизни, которой тeбя не обеспечили в момент твоего рождения. 26 марта 2012 года
Juvkuz
Прикладная инструкция к жизни, которой тeбя не обеспечили в момент твоего рождения. А если бы ты ее получил, то она выглядела бы так:
1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.
2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие — твой Универсальный Учитель.
3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи — неотъемлемая часть успеха. Жертв нет — только студенты.
4... Читать далее»
+8  |  Комментарии (2)
Диета по Типу Фигуры 15 января 2012 года
Juvkuz
Диета по Типу Фигуры
Существует множество диет, направленных на коррекцию избыточной массы тела. Но, рано или поздно начинаешь задумываться, почему для некоторых те или иные диеты эффективны, а для некоторых – безрезультатны.
Каждый человек имеет свой определенный тип фигуры. Существуют три типа мужской и четыре типа женской фигуры – андроидный, тиреоидный, лимфатический и гинекоидный. В результате неправильного питания каждый из этих типов может накапливать лишние килограммы в своей специфической части тела... Читать далее»
+10  |  Комментарии (7)
Как научиться мало есть? 30 ноября 2011 года
Juvkuz
Как научиться мало есть? Благородные дамы былых времен томно вкушали воздушные блюда миниатюрными вилочками и ложечками с крохотных тарелок. В наши дни благородства не стало меньше, стало меньше отводиться времени на еду. А когда человек торопится, то он волей-неволей старается съесть как можно больше, что не сулит ничего хорошего ни для пищеварения, ни для общего состояния организма. Как же научиться мало есть, чтобы не навредить своему здоровью в ближайшем будущем... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4)
14 ноября. планы. 14 ноября 2011 года
Juvkuz
14 ноября. планы.
ну вот, поплакала в предыдущей записи, и можно дальше бороться вчера ела совсем мало - не было времени. сегодня исправляюсь. утром устроила себе небольшой "праздник желудка" - слопала тарелку жареной картошки и два маленьких кексика. правда это было до 9 часов.
и сегодня на обед и ужин буду кушать обезжиренный творог и чай. все.
ну и как обычно по плану обруч и, возможно, начну сегодня заниматься с Джиллиан Майклс, которую я давным давно забросила. а зря
+7  |  Комментарии (6)
я - уникальна (((((( 14 ноября 2011 года
Juvkuz
я - уникальна ((((((
ну вот, опять я бешусь... ну вот почему у всех людей нормальные фигуры, если худеют, то это видно, а у меня пипец какой-то??? вот вроде и вес идет вниз, и ИМТ уже ровно 21 (вроде как вес конкретная норма), а все равно эти жжжжжжжжжжжииииииииииииррррррррррыыыыыыыыыыыыы ото всюду вылазят!!! в субботу идем тусить в клуб (у родственницы день рождения), а одежду себе подобрать не могу все везде торчит! а пузо... ууууууууу... это ваще КАРАУЛ... Читать далее»
+19  |  Комментарии (37)
тест 8 ноября 2011 года
Juvkuz
вот мой результат теста
Ваш Индекс Массы Тела (21.4) находитcя в пределах нормы. Постарайтесь сохранить этот вес на долгие годы. Индексы центрального накопления жира (WHR, WTR, WAR) у вас превышают норму. Это означает, что жир у вас накапливается больше вокруг внутренних органов, чем под кожей. Эта ситуация является опасной для здоровья как на фоне нормального веса, так и повышеного... Читать далее»
+4  |  Комментарии (28)
не верю своему счастью! 8 ноября 2011 года
Juvkuz
не верю своему счастью! сегодня встала на весы, а там...63.9!!! это -700 грамм! я так рада! наконец-то вес сдвинулся с "мертвой точки". а я уже и не верила, что когда-нибудь это случится вот на радостях в 8.30 побаловала себя тушеной картошечкой и тремя орешками со сгущенкой. и совесть меня совсем-совсем не мучает и настроение такое суперское! всем хорошего дня!
+8  |  Комментарии (15)
богиня 6 ноября 2011 года
Juvkuz
Я Есмь Богиня Лакшми – Владычица и Хранительница Пламени Изобилия.
Я приветствую вас моя Дорогая Семья. Я почитаю и люблю вас и вашу жизнь, ваши задачи и алхимию вашего Урока.
Поэтому сегодня я отвечаю на ваши призывы и вновь даю вам энергию и небольшой урок Изобилия.
Я веду вас и поддерживаю и буду помогать вам в дальнейшем активировать и возрождать Священной Пламя Изобилия.
Моя задача заключается не в том, чтобы дать вам это Пламя, а в том, чтобы научить вас вновь... Читать далее»
+4  |  Комментарии (8)
обжираловка 6 ноября 2011 года
Juvkuz
обжираловка после недели "стояния" веса на одном месте, решила вчера воспользоваться советом oxixi и устроила себе "праздник желудка" вечером на пару с мужем наелись пирожков, бутербродов, чипсов и сухариков. и еще немного выпили и вот сегодня я на разгрузке - буду есть только творог и пить чай. специально не взвешивалась - не хочу травмировать свою слабую психику надеюсь, завтра весы покажут вес, меньше вчерашнего, хотя бы на 100 грамм
+6  |  Комментарии (4)
паника!!! 5 ноября 2011 года
Juvkuz
девочки, всем привет! я в панике!! у меня вес "стоит" уже почти неделю. так ладно, если бы жестоко нарушала, так нет же. первый раз такое что делать??? кто с таким сталкивался? что вы делали?
+7  |  Комментарии (21)
Страницы: