Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Сегодня уже четвертый день. Все идет по плану. За вчерашний день отвес в 300гр. Тихонечко идем к заветной цели!!!
| Рейтинг: +13 |
|
29 мая 2013 года | 124 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня уже четвертый день. Все идет по плану. За вчерашний день отвес в 300гр. Тихонечко идем к заветной цели!!! Меню витаминного дня на сегодня такое: В течении дня буду есть сухофрукты, орехи, пить компот из свежих ягод, а также чистую воду. Читать полностью |
Дневник pavlovna1984: |
|
|
Джана
29 мая 2013 года
0
вкуснень сегодня
Ответить
|
|
|
Елена Кирюхова
29 мая 2013 года
0
сейчас столько зелени и в ней столько витаминов
зачем вам эти калорийные сухофрукты и орехи
Ответить
|
|
|
pavlovna1984
29 мая 2013 года
+1
Я зелень вообще не употребляю, хотя знаю, что очень полезно. Просто на дух не переношу даже запаха. Фрукты орехи люблю - поэтому мне проще вот так
Ответить
|
|
|
Елена Кирюхова
30 мая 2013 года
0
ну не реально же сбрасывать вес на жирах и быстрых углеводах
↑
Ответить
|
|
|
pavlovna1984
30 мая 2013 года
+1
Буду пробовать как-нибудь заставлять себя. Пробывать хотя бы с салата или петрушки. Я с детства такое не ела, мои родители всегда готовили и мне отдельно накладывали без всего лишнего. Как я им сочувствую теперь.
↑
Ответить
|
|
|
Елена Кирюхова
30 мая 2013 года
0
уговаривай себя, что зелень мощный антиоксидант, и нам с нашей экологией без нее не обойтись, я в прошлом году первый раз попробовала рукколу и шпинат, сначала не понравилось, а теперь каждый день ем.
↑
Ответить
|
|
|
pavlovna1984
30 мая 2013 года
+1
Буду стараться через не могу и не хочу. Тем более, что муж очень любит зелень, а из-за моей нелюбви к ней он тоже страдает. Т.к. она отсутствует полностью в блюдах - он её ест так или в салаты добавляет отдельно
↑
Ответить
|
|
|
Елена Кирюхова
30 мая 2013 года
0
не обижай мужа и тебе польза будет
↑
Ответить
|
|
|
pavlovna1984
31 мая 2013 года
+1
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.