У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Еще один рецептик.

Энерг. ценность: Всего 160 ккал, б-26, ж - 5, угл. - 5,9
Ингредиенты:
- вареная куриная грудка (60 гр)
- томаты черри 3 шт. (60 гр)
- шампиньоны 2 штуки (120 гр)
- салат 2 листа(20гр)
- йогурт (50гр)
- яйцо 1 шт. 50гр
- сыр с низкой жирностью (10грамм)
-зерна граната (по желанию)

1) Берем заранее отварную грудку или же варим ее, салат рвем на мелкие кусочки, грибы режем ломтиками и тушим без масла, грудку режем ломтиками;
2) яйцо варенное режем дольками, так же режем помидоры;
3) йогурт смешиваем с карри, карри в небольшом количестве, все выкладываем в тарелку, смешиваем, украшаем помидорамии заправляем салат йогуртом;
4) посыпаем тертым сыром

Рубрика: Фаза Круиз.

Рейтинг: +11

Lerhenn

27 мая 2013 года

201

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/938468/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Еще один рецептик.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/938468/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013may/27/45/1442664_76688-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Энерг. ценность: Всего 160 ккал, б-26, ж - 5, угл. - 5,9<br>Ингредиенты:<br>- вареная куриная грудка (60 гр)<br>- томаты черри 3 шт. (60 гр)<br>- шампиньоны 2 штуки (120 гр)<br>- салат 2 листа(20гр)<br>- йогурт (50гр)<br>- яйцо 1 шт. 50гр<br>- сыр с низкой жирностью (10грамм)<br>-зерна граната (по желанию)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/938468/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/938468/
              ]Еще один рецептик.[/url][/b][/size]
              Энерг. ценность: Всего 160 ккал, б-26, ж - 5, угл. - 5,9 Ингредиенты: - вареная куриная грудка (60 гр) - томаты черри 3 шт. (60 гр) - шампиньоны 2 штуки (120 гр) - салат 2 листа(20гр) - йогурт (50гр) - яйцо 1 шт. 50гр - сыр с низкой жирностью (10грамм) -зерна граната (по желанию)... [b][url=https://www.diets.ru/post/938468/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Комментарии:

Мария2000

28 мая 2013 года

Вкуснотища, завтра и опробуем, тем более все ингредиенты в холодильнике есть. Спасибо за рецептик. И голову ломать не надо, что приготовить!!!

Ответить

ozhidanie

28 мая 2013 года

Вот это вкуснятина!!! Спасибо большое за рецепт)))

Ответить

наденька_57

28 мая 2013 года

Красота!!!

Ответить

Olginka75

29 мая 2013 года

Спасибо за вкусняшки забрала в

Ответить

shefffff

29 мая 2013 года

Спасибо большое! Очень красивое фото!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте