разгрузочный день, процедуры...

В общем...) несколько дней не писала, за эти дни нарушала, но т.к танцевала много, посжигала все, и вес всё тот же- 60.7 кг. Сегодня сделала разгрузочный день на кефире, воде и чае, надеюсь на отвесы)
Антицеллюлитные процедуры начала толькл сегодня, т.к боялась что в клуб пойду вся в синяках))) Надеюсь, что завтра у меня их всё ж не будет... Сделала баночный массаж, где-то по 15 мин каждую ногу-ягодицу... чувствуется тепло сразу... но руки ооочень устали. Особенно не удобно оказалом левую ягодицу массировать, банка всё время отклеивалась ... Ну и сейчас смотрю я на этот гель от Грие мамы... вроде б его намазать надо и оставить, а он такой вонючий...)))
А ещё, я записалась на послезавтра на сеанс гидроколонотерапию... отпишусь потом об ощущениях...))) планирую пройти 3-4 сеанса, с разрывом примерно в одну-две недели... говорят помимо очищения от всякой дряни, способствует и похуданию...