Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
26 мая 2013 года | 241 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Завтра снова в бой!!! Начну свои 100 дней до приказа стройности!!! Читать полностью |
Дневник Nastiiy:
|
|
|
anfisa44
26 мая 2013 года
0
i kak vi spravlyaetes?kakoi dietoi?
Ответить
|
|
|
Nastiiy
27 мая 2013 года
0
Диета Дюкана! А как справляюсь, пока не знаю!!!
Надеюсь выдержу!!!
↑
Ответить
|
|
|
anfisa44
27 мая 2013 года
0
ponyatno viderjite eli ochen xochetsa i nastroeni.naprimer mne ponadobilos vremya nastroitsa i segodnya ya reshitelno nastroena s segodneshnego dnya ya nachinau derjatsa pitaniu raz v den do 12.00dnya.moya znakomaya skinula takim obrazom v mesyac do 15kg .pojelaite mne udachi
Ответить
|
|
|
Nastiiy
27 мая 2013 года
0
то есть до 12:00 ты ешь что хочешь, один раз!!! А как вечер, это же очень тяжело будет и не правильно!!!
Может лучше до 6 есть 3 раза в день!!! Но как всегда варенная паренное и все такое!!!! А еще систему минус 60 посмотри может она тебе понравиться!!! А так удачи тебе в этом не легком деле...
↑
Ответить
|
|
|
anfisa44
27 мая 2013 года
0
da slojno ne kushat posle 12 chasov no rezultat oshelomlyaushii.do shesti ne xochetsya kushat no posle shesti beshannii opetit prosto nujno pereterpet napitsa vodoi i chuvstvo goloda otstupaet cherez chas ili dva.potom uje delo privichki.vzglyanu na minus 60 sposibo za sovet.
Ответить
|
|
|
Nastiiy
27 мая 2013 года
0
НУ КАК ТЫ, ВЫТЕРПЕЛА? КАК САМОЧУВСТВИЯ?
↑
Ответить
|
|
|
anfisa44
28 мая 2013 года
0
sposibo za vnimanie ochen tyajelo dumala sorvus no sderjalas.mne legko xudet obshayas kakto uverennee,pravda so storoni navernoe smeshno takoe slishat.
Ответить
|
|
|
Nastiiy
28 мая 2013 года
0
Да нет, это у многих так!!! Я вот тут тоже вечерами пропадаю чтоб лишнего не съесть!!!
↑
Ответить
|
|
|
anfisa44
28 мая 2013 года
0
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.