Возвращаюсь УРА!!!

Привет всем!!! я сегодня очень довольна собой, во первых не обожралась, во вторых поработала маленько для дипломной работы )))) и еще самая большая радость мне док разрешил заниматься спортом, пока только йогой без напряга на пресс, до конца следующей недели, а потом можно будет бегать

Питаюсь я последние 3 дня ничего так, единственный косяк это вчера сухофруктов с орехами наелась вечером, надеюсь сегодня не буду косячить, у меня есть арбуз если что буду им питаться, за одно и почки промою

Ну вот судите сами мое меню за последний дни, предыдущие показывать не буду там такое







Это конечно не очень ПП, но пока пойдет с понедельника уже буду строго следовать не больше 1300 и побольше белка, меньше сухофруктов

Сегодня ходила к массажисту, массаж конечно я не поняла он как то слишком нежно делал, но за то не больно, думала не поможет а полегчало причем так хорошо стало я даже сгибаться и стоят подольше теперь могу, еще он мне сказал что у меня не только мышца зажата но и с позвоночником какая то фигня, но он вылечить, по крайне мере я надеюсь Он мне еще какие то упражнения делал, я решила сегодня их перед сном повторить йоги сделать с и чистой совестью выздоравливать ))))) за эту ночь )))


Еще я сегодня в полулежачем состояние работала, предоставила пару фоточек для дипломной работы, надо будет еще другие пленки отсканировать а пока могу вам показать несколько работ ))) мне надо выбрать е каждой темы года по 1ои фотографии для журнала вот такие я выбрала )

Первая тема была свет и тень вот одна из тех фотографии что я представляла она в первом триместре



Это вторая, здесь была тема выбрать один объект и создать с ним линию работ, я взяла манекен для художников, я люблю именно эти фотографию все остальные тоже не плохи, но я предпочитаю эту, против света, мне ее было очень трудно напечатать ))) а сейчас зная что она будет печататься в нумерическом варианте не хочу брать ничего другого



А вот следующую работу я вам уже показывала, репортаж на тему здание, только там было сканирование распечатанных фото, а здесь я сканировала негативы и из этих трех не знаю какую показывать жюри, Посоветуйте, какую какая больше нравиться







Вот осталось мне еще пленку завтра для новой темы отснять и экзамен надеюсь проф. даст сдать в этот вторник и все будет хорошо.
Стараюсь думать позитивно и настроиться на то что я завтра буду в форме и продуктивной ))))

Ну все больше не могу писать пришла моя тарахтелка мешает она уроки закончила делать, буду ее развлекать, а то всю неделю не обращала внимания на мою бимку лежала и стонала

Всем хорошего вечера и крепкого здоровья