Den' 2-y,ovoshi..

ДЕНь 2-й,Овощи.
После первого-питьевого отвес 1кг800гр.Из туалета,извиняюсь не выходила почти,точнее иногда выходила из него чтобы попить и детей покормить.Вечером очень хотелось кушать,пила тёплую воду и айрана стакан перед сном.
Рано утром не дождавшись завтрака схомячила красный сладкий перец.2 перца.
Детям варила молодую картошку,позволила себе полторы шучки+салат из овощей(капуста,кресс салат,морковь,сладкий перец,зелень,мята..правда добавила совсем немного оливкового масла,тк кишчник побаливает.)Запила чаем из трав.
Сейчас выпила кофе.На обед будет тыква в пароварке,ужин опять салат(ещё добавлю помидор).В промежутках тёплая вода,чай из трав.

"ЛЮБИМАЯ"..ДЕНь 3-й.
Вчера был второй,овощной день.Всё прошло замечательно...НО,есть одно НО.Я обьелась молодой картошки с детьми,не удержалась..Результат налицо-Отвеса за вчерашний день не было,наоборот+300 грамм.Ну сегодня компот,молокочай.Больше не позволю себе таких оплошностей.За два дня отвес 1кг500гр.С учётом вчерашнего привеса.