Прощай, до лучших времен - 6 лепестков! и здравствуй -ПП!

Ну вот и все!)) Досидела я на 6 лепестков, не срывалась!
Как отписалась в прошлом посту, вчера съела грушу пюре из яблока и персика и 2 ложки терого яблока.
Думала в обморок упаду, есть не могла вообще, да и не хотелось!
Сегодня контрольный замер и взвешивание показало, лишь, изменение в кг : 60,5.
Общий вид : штанишки в бедрах стали велики, на ляшках пузырятся, животик уменьшился и щечки впали чуток.
Что касается, моего идеального веса... 5,5 кг до идеальной фигуры) Ну в принципе не так уж и много- справимся!

Сегодня начала сидеть на ПП, но ПП у меня по своей системе, отписывалась в прошлых постах..
Заключается в том что : первую неделю ем только овощи, зелень и фрукты в любом виде + сыр твердых сортов или низкокаллорийный + утром кашу.
Со следующей недели ко всему вышесказанному добавляю мяско и рыбку. (любую кроме жареной и копченой)

Сегодня я позавтракала овсянкой
На обед сделаю салатик из вяленых томатов с рукколой (рецепт в прошлых постах опять-же)
На ужин, скорее всего съем овощи на гриле или что-то типо этого..


P/S
Решила скинуть идеал моей фигуры, Эшли Скай. 22-летняя модель из Майами.
Рост 174, вес 48
Объемы : 87-59-87