Вот я и вернулась искренне ваша Мила.

Здравствуйте мои хорошие, простите что давно не заходила. Пришёл и мой черёд сделать отчёт о прошедшем годе. Год назад я благодаря вам уже похудела на 45 кг. Тогда я весила 78-80 кг, за год я набрала и достаточно много, если учесть что мой средний вес держался в среднем около 83 то я была спокойна, думаю не худею, но и не поправляюсь. Но в ноябре меня прооперировали.жалела себя зарядку забросила...то новый год... то день рождение... мы же умеем находить себе оправдание в феврале 85 кг, я занервничала, но не чего не сделала...март 87 кг я пыталась худеть срывалась опять оправдания... когда две недели назад встала на весы 90 у меня шок. Всё я в ауте...начала диету 6 лепестков сорвалась в итоге в прошлый вторник 91 кг. Ну нет думаю я это же я, я не могу опять вернуться к той жизни...
И началось с утра бодифлекс, вечером зарядка, правильное питание итог за неделю мину 5 кг,200 г сегодня утром 86.2 кг. Я должна скинуть то что набрала и похудеть ещё до 70-73 кг. Это цель а там как карта ляжет. То есть в перспективе 15 кг.

Теперь немного о личном подружек у меня много здесь, спрашивают как живу, чтоб всем не отвечать в комментариях пишу здесь. В личной жизни не чего не изменилось, так и встречаюсь с Паоло, вернее это мы раньше встречались а теперь живём вместе. Работаю там же, но только график изменился с 8.00 утра до 20.00 вечера. И пол субботы и воскресенье выходные. Появилось побольше свободного времени, стала рисовать, увлеклась куклами(вернее я и раньше ими увлекалась, но благодаря Паоло начала делать, учусь...вот моя первая кукла











А это мой жирафик











А это ворон




А это из серии кукольной миниатюры




Сейчас записалась в школу Галины Маковской она обучает онлайн как делать куклу. В общем развиваюсь разнообразно экспериментирую...

Паоло рисует картины в технике спрей-арт...так и живём. Вот похудею к лету, вообще красавка буду. Ещё из новостей ко мне в конце июля-начале августа должна приехать Катюша,.хочу показать ей Италию...в частности Рим, Венецию, Пиза, Флоренция, Феррара, Милан...если получимся то съездим на пару дней в Ниццу(Франция) и в Швейцарию к моей куме дня на три. Вот в принципе и все новости если что интересно спрашивайте. А на последок вам всем подарок утренняя мантра


Как всегда с любовью искренне ваша Мила.