3/90 углеводный

На завтрак у меня было 2 яблока, больших и чай.
Обед: макароны и тушеные кабачок с морковкой. большая порция, получилось по 150 г. макарон и овощей + чай
Ужин ждала с нетерпение, ну как же, пирожное и шоколадка у меня было три орешка (как у Золушки ) с кремом из сгущенного молока. они маленькие, все три вышли весом всего 47 г. и шоколадка 10г. по калориям 1020 за весь день.
завтра буду лопать овощи-фрукты. вот не справедливо, мои завтра будут шашлыки жарить, а я, с огурцом, буду им завидовать.
Рейтинг:  +3
tunka
8 мая 2013 года 260 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 углеводный
На завтрак у меня было 2 яблока, больших и чай.
Обед: макароны и тушеные кабачок с морковкой. большая порция, получилось по 150 г. макарон и овощей + чай
Ужин ждала с нетерпение, ну как же, пирожное и шоколадка у меня было три орешка (как у Золушки ) с кремом из сгущенного молока. они маленькие, все три вышли весом всего 47 г. и шоколадка 10г. по калориям 1020 за весь день... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 мая 2013 года
+1
у меня завтра тоже огурцы, так что ты не одна

9 мая 2013 года
0
я молодец, мясо не ела. согрешила только с салатом. его успели заправить майонезом. но я старалась выбрать кусочки "почище", почти без него.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

лилейла
4 часа назад
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная