37/90 Витаминный.

Слов нет..выходные были тяжёлыми..везде одни нарушения..
У меня последний крахмальный день был по идее крахмальным потому что перец ела фаршированный, плюс там присутствовало мясо..а это уже не по диете..и всё в таком духе у меня продолжалось с субботы до сих пор..я ничего повторять не буду..просто постараюсь с этого момента очень жёстко подходить к правилам диеты..
Радует что я ни грамма не набрала за выходные, поэтому плыву дальше с новым настроем..
Вчера были мысли отказаться от раздельного питания, так как посчитала что слишком много дней нарушила плюс мысли были что я просто не смогу..а сегодня я снова собралась духом и решила добить все 90 дней
Девочкиии..я устала от праздников..меня ещё выходные ждут, а потом тишина..
Рейтинг:  +2
urstrast
8 мая 2013 года 116 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 37/90 Витаминный.
Слов нет..выходные были тяжёлыми..везде одни нарушения..
У меня последний крахмальный день был по идее крахмальным потому что перец ела фаршированный, плюс там присутствовало мясо..а это уже не по диете..и всё в таком духе у меня продолжалось с субботы до сих пор..я ничего повторять не буду..просто постараюсь с этого момента очень жёстко подходить к правилам диеты... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 мая 2013 года
+1
Самое главное, что не набрала! А отступать не вздумай, осталось немного . Я после пасхи тоже ничего не повторяла, хотя были нарушения три дня подряд, только вот умудрилась отвесить почти кг. Так что снова вместе в бой и идем до конца!

9 мая 2013 года
0
Рита-Маргаритка пишет:
были нарушения три дня подряд
у меня тоже ..постараюсь исправиться
короче мы вместе..главная совместная поддержка

9 мая 2013 года
0
urstrast пишет:
короче мы вместе
конечно вместе! какие сомнения?!

8 мая 2013 года
+1
а я наоборот набрала из за одного дня- белковый, вроде бы и ела все по диете, но смешивала белки и вот +800 гр., перец фаршировала одной говядиной и ела со сметанкой 10% это в обед, а на завтрак и ужин делала запеканку из творога+ сметана+ 2 яйца
завтра опять белковый, и опять у меня косяк будет рыбные котлеты, я в фарш опять яйца добавила, но правда без муки

9 мая 2013 года
0
уфф и не говори у меня такая же фигня..вроде и кушаешь белковое блюдо,а там плюс ко всему разные виды белков


Оставить свой комментарий
B i "