Главная > Дневники > Дневник пользователя БомжеКот

Д8. 2/2 БО.

Вчерашние велосипедные планы я профукала. Как профукала и хорошую погоду - по прогнозу дожди зарядят на 4-5 дней как минимум.

В питании тоже напортачила слегка. Хотя, с учетом Декана - стяжела напортачила ;(

Ну да ладно, что было то было.
Начала делать упражнение на живот, типа вакуум; хочу приобщить обруч, ну и конечно, надо бы не давать спуску по физ нагрузке как таковой, хотя бы нордическая ходьба. Велосипед тоже надо бы дисциплинировать.

На повестке месяца так же массажер - дребезжалка для "попо-ух", и мини степпер на случай гадкой погоды.

Вес пока стоит, спорта ему не хватает.

Тэги: Дюкан

Рубрика: Дюкан

Рейтинг: 0

БомжеКот

7 мая 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/915884/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Д8. 2/2 БО.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1337/">Дюкан</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вчерашние велосипедные планы я профукала. Как профукала и хорошую погоду - по прогнозу дожди зарядят на 4-5 дней как минимум.<br>В питании тоже напортачила слегка. Хотя, с учетом Декана - стяжела напортачила ;(<br>Ну да ладно, что было то было...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/915884/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/915884/
              ]Д8. 2/2 БО.[/url][/b][/size]
              Вчерашние велосипедные планы я профукала. Как профукала и хорошую погоду - по прогнозу дожди зарядят на 4-5 дней как минимум. В питании тоже напортачила слегка. Хотя, с учетом Декана - стяжела напортачила ;( Ну да ладно, что было то было... [b][url=https://www.diets.ru/post/915884/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник БомжеКот:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
10 часов назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Д8. 2/2 БО.

Дневник БомжеКот:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"