Я решила не увлекаться Атакой и перейти на Чередование. Для начала выбираю 2/2. Посмотрю как пойдет.
Вес сегодня 90,7. То есть можно говорить о минус 3 кг на Атаке.
Ночью съела маленький куличик. Большой сегодня птичкам вынесу, а то и ему грозит опасность.
Плохо спала, заснула лишь в 2-3 часа. Очень болели руки - это я вчера переусердствовала с пылесосом.
Сегодня по плану последний массаж, назначен на дневное время - у нас выходной; и вечером велосипед.
Из овощей хочется помидорку, огурчик и брокколи. Надо будет еще курицу закупить, маленькие филеечки Люкс. Они мягче и сочнее.
Я решила не увлекаться Атакой и перейти на Чередование. Для начала выбираю 2/2. Посмотрю как пойдет. Вес сегодня 90,7. То есть можно говорить о минус 3 кг на Атаке. Ночью съела маленький куличик. Большой сегодня птичкам вынесу, а то и ему грозит опасность. Плохо спала, заснула лишь в 2-3 часа. Очень болели руки - это я вчера переусердствовала с пылесосом...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
2/2 очень хороший вариант!
