 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +10 |
|
2 мая 2013 года | 146 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вес - 71,7кг (-0,3 кг) Питание: творог - 0%, кефир - 1%, курогрудка тушеная на воде со специями, яйца вареные, запеканка творожная, кола Z, отруби овсяные утром, зеленый чай. Не двигаюсь вообще. С похудением интересная история. Есть вес после которого все замечают что я стройнее стала. Причем эти веса на которых организм долго держится, т.е. плато... Читать полностью |
|
larissa62
2 мая 2013 года
0
 Умничка.Продолжаем в том же духе.У меня уже месяц плато,не хотят меня покидать лишние 5 кг 
Ответить
|
|
taniasv1
2 мая 2013 года
0
Спасибо! У Вас чуть-чуть осталось
Ответить
|
|
Naparnizza
2 мая 2013 года
0
ну так всего-то 2й день! а сколько дней круиза вам рассчитали? я вот на закрепе и продолжаю скидывать. вообще на диете с 12 февраля
Ответить
|
|
|
taniasv1
2 мая 2013 года
0
Не двигаюсь в смысле спорта.
 А вес уходит. Уже почти 3 месяца на диете? А с какого веса начинали?
Ответить
|
|
|
Naparnizza
2 мая 2013 года
0
ааа...у меня тоже периодами
 когда дочка ходит в сад - хожу в фитнес-клуб. когда она сидит дома на больничном - и я в обломе
64,400. сегодня 58,6 было))
↑
Ответить
|
|
|
taniasv1
2 мая 2013 года
0
здорово! почти у цели! удачи!
Ответить
|
|
tubzic
2 мая 2013 года
0
У вас в рационе белка мало! Больше белка-больше отвесы.Это правило ДД!
↑
Ответить
|
|
Leshika
3 мая 2013 года
+1
творог,яица,курица - почему мало?
Ответить
|
|
наденька_57
11 мая 2013 года
0
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
5 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
