Главная > Дневники > Дневник пользователя Lightline

Всем привет или давайте дружить)))

Меня зовут Ирина!

Худею эт так лет с 16 тогда весила примерно 62 кг. После первых родов (сыну сейчас 7 лет уже

) весила 70кг и тогда путем правильного питания похудела до 60кг и снова забеременела дочкой ( рожать шла 84 кг

потом похудела до 71 кг и за зиму снова поправилась до 81

ужасно. Гормональный фон сбился проблемы есть с мес. Ну вот с января похудела до 78 кг идем дальше. Не хочу никаких диет, только правильное питание и спорт.
Из спорта у меня немного, стараюсь бегать почаще ( погодка щас подвела), зарядка по утрам ( вместе с детьми), пресс качаю 50 раз ( иногда честно ленюсь

)
Но настрой боевой! Поддержите!

Тэги: худею, новенькая, дружба

Рейтинг: +16

Lightline

25 апреля 2013 года

116

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/905544/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всем привет или давайте дружить)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1813/">новенькая</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2298/">дружба</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Меня зовут Ирина!<br>Худею эт так лет с 16 тогда весила примерно 62 кг. После первых родов (сыну сейчас 7 лет уже  ) весила 70кг и тогда путем правильного питания похудела до 60кг и снова забеременела дочкой ( рожать шла 84 кг  потом похудела до 71 кг и за зиму снова поправилась до 81  ужасно. Гормональный фон сбился проблемы есть с мес...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/905544/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/905544/
              ]Всем привет или давайте дружить)))[/url][/b][/size]
              Меня зовут Ирина! Худею эт так лет с 16 тогда весила примерно 62 кг. После первых родов (сыну сейчас 7 лет уже  ) весила 70кг и тогда путем правильного питания похудела до 60кг и снова забеременела дочкой ( рожать шла 84 кг  потом похудела до 71 кг и за зиму снова поправилась до 81  ужасно. Гормональный фон сбился проблемы есть с мес. Ну вот с января похудела до 78 кг идем дальше... [b][url=https://www.diets.ru/post/905544/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lightline:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Комментарии:

Иринка_Я555

25 апреля 2013 года

Добро пожаловать!!! Я уже неделю в рядах худеющих! Удачи!!!!

Ответить

Бумсик

25 апреля 2013 года

я то же недавно,пришла худеть ,и вот бумсик и жду ребенка,теперь,читаю и жую!а самоя верное это правильное питани,должно стать обро
зом жизни

Ответить

Mariya2910

25 апреля 2013 года

Я уже худею 4 месяца с помощью этого сайта, результат -15 кг... Милости просим, у вас всё получится)))

Ответить

touati-olga

25 апреля 2013 года

Mariy2910 а ты на какой диете худеешь?

↑ Ответить

Mariya2910

26 апреля 2013 года

Я просто пытаюсь правильно питаться, так как никогда не любила диеты, потому что после них вероятнее всего вес вернётся и очень быстро. Поэтому планирую правильно питаться даже когда похудею до заветной цифры 55 кг, чтобы поддерживать фигуру, срывы конечно случаются иногда, особенно в праздники, но потом опять в бой со свои весом)))

↑ Ответить

Лу4истая

26 апреля 2013 года

Я здесь тоже новенькая. Изучаю, худею, нравится!!!

Ответить

herurgic

26 апреля 2013 года

Конечно поддержим!

Ответить

kira029

26 апреля 2013 года

Я на этом сайте с прошлого года худею. Правда был перерыв пока ждала дочку. Теперь нам уже четыре месяца и пора опять заняться собой. Так что желаю всем удачи!

Ответить

Lightline

(автор поста)

26 апреля 2013 года

спасибо всем

Ответить

ЛЮФЕЯ

26 апреля 2013 года

Lightline пишет:
Не хочу никаких диет, только правильное питание и спорт

Молодец! Разумное решение!

Удачи!

Ответить

kudryashka7893

26 апреля 2013 года

желаю успехов)обращайся)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.