 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
23 апреля 2013 года | 112 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Не понимаю, как мне раньше удавалось так быстро скинуть вес? первый раз на 22 кг, потом на 5, 10, всё это после набора. Но в последнее время не хватает силы воли. Как настроить себя? Читать полностью |
Дневник oxixi:
|
|
|
vgikulenok
23 апреля 2013 года
0
Такая же беда,наверное просто сейчас уже все более менее терпимо поэтому и мотивация уже не та, я вот долго пыталась вести ЗОЖ но поняла что без диеты мне вес не сдвинуть.
Ответить
|
|
oxixi
23 апреля 2013 года
+2
Юля, у тебя-то нормально. Я себя любить начинаю с 64 кг. а когда 61, то смотрела бы и смотрела на себя в зеркало. А вот сейчас даже не охото одеться красиво, благо, что работа не позволяет плюнуть на свою внешность
↑
Ответить
|
|
|
oxixi
23 апреля 2013 года
0
Юля, у тебя-то нормально. Я себя любить начинаю с 64 кг. а когда 61, то смотрела бы и смотрела на себя в зеркало. А вот сейчас даже не охото одеться красиво, благо, что работа не позволяет плюнуть на свою внешность
Ответить
|
|
|
vgikulenok
23 апреля 2013 года
0
да если бы нормально, именно эти 4 кг лишние обычно висят кругом над джинсами,я на Магги села- овощи и мясо моя любимая еда,присоединяйся.
↑
Ответить
|
|
|
oxixi
23 апреля 2013 года
+1
ммммммммм, хочу мясо, но пока пощусь.
↑
Ответить
|
|
|
vgikulenok
23 апреля 2013 года
0
понятно,мне тяжело без мяса,на овощах голодно всегда,и как вес в пост уходит?
↑
Ответить
|
|
|
oxixi
23 апреля 2013 года
0
то-то и оно, что никак, вроде стараюсь в основном овощи и фрукты есть, крупы там всякие, но это не помогает. Видимо, углеводная диета мне не помогает. Я вообще-то белковую пищу люблю, молчку, мясо, не ней быстро худею. на кремлёвке за 2 месяца 10 кг теряла. с 75 до 65.
↑
Ответить
|
|
Heiliga
23 апреля 2013 года
0
Ооо...знакомо! Я тоже себя об этом спрашиваю часто!!!
Ответить
|
|
|
oxixi
23 апреля 2013 года
0
и что сама себе отвечаешь?
↑
Ответить
|
|
|
Heiliga
24 апреля 2013 года
0
Все банально
 сила есть, воля есть... но жрать все-равно меньше надо!
↑
Ответить
|
|
|
oxixi
24 апреля 2013 года
0
сила воли плюс характер, да? вот то-то и оно, что один секрет в похудении
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
19 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
