нужен совет...

Всем привет! меня интересует вопросик, я на "системе питания -60" третий день, но я кормлю грудью (пока только грудь, сыну почти три месяца), и после ужина, как перекус, выпиваю чашку чая с молоком - это большое нарушение?! А то хочется и системы придерживаться, и молоко что бы не пропадало!

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг:  +6
Иринка_Я555
21 апреля 2013 года 196 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru нужен совет...
Всем привет! меня интересует вопросик, я на "системе питания -60" третий день, но я кормлю грудью (пока только грудь, сыну почти три месяца), и после ужина, как перекус, выпиваю чашку чая с молоком - это большое нарушение?! А то хочется и системы придерживаться, и молоко что бы не пропадало! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

21 апреля 2013 года
0
Иринка_Я555 пишет:
молоко что бы не пропадало!
Я бы пила и чай с молоком и даже съела что нибудь ,главное для меня лично было выкормить малыша до 1 года .А уж потом без перекусов

21 апреля 2013 года
0
Да и я того же мнения Ребенок это главное а диета это дело переносимое(можно и позже) А вот здоровье, а тем более ребенка не передвинешь ну и как говорят не купишь

22 апреля 2013 года
0
Мне кажется , что вам нужно калорийности чуть больше! Я когда кормила малыша, ела больше чем сейчас и вес даже уходил, т.к. вся калорийность уходила на молоко, вы только на четвертый месяц после родов увидите, как быстро тело придет в норму! Я до 3,5 месяцев кормила грудью ( придерживалась системы -60 ровно год), но как бросила кормить, за год набрала 7 кг! не зря говорят кто кормит худеют быстрее!

22 апреля 2013 года
0
Я в письме ошиблась, написала 3,5 месяцев, а я кормила 3года и 5 месяцев! Извиняюсь!

22 апреля 2013 года
+2
Я тоже думаю, что вам нужно питаться по системе, но сытно, и вечером нужно обязательно перекусывать чем-то легким, может творогом с йогуртом, может крипсами с сыром, может даже кашку бы легкую ела! После родов организм сам нацелен на избавление от лишнего, набранного за беременность, а то, что вы придерживаетесь системы, не даст вам расслабиться и набрать вес в последствии.

22 апреля 2013 года
0
ребёнок на первом месте.....успеешь ещё похудеть.....главное, что бы малыш получал всё необходимое!!!!!!!!!!!!

22 апреля 2013 года
0
Почитай книгу система минус 60 для беременных и когмящих!!! Там должны быть ответы и советы!!!

22 апреля 2013 года
0
Спасибо всем огромное, молочка пока хватает! Буду перекусывать, и обязательно почитаю книгу система минус 60 для беременных и кормящих!

22 апреля 2013 года
+1
Посмотри советы в этой группе https://www.diets.ru/community/116623/ - "Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие! "

yzi
22 апреля 2013 года
0
Еще в Одноклассниках, группа "Худеем по системе минус 60" видела тему "КОРМЯЩИЕ МАМОЧКИ и СИСТЕМА МИНУС 60"


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
19CVETLANA9 anastasiyaguseva anyoutochka Gasier Майраша симпотяжка

Всего на сайте: 6
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная