21/90 Белковый. Вчерашний срыв.

Приехали на выходные к родителям..куча блюд..график сполз со своей инерции..и я вместе с ним..жееееесть!!!мне что, реже к предкам приезжать что ли???это какое-то наказание..короче я сорвалась, и не просто а просто ужасно!!ела всё подряд..у меня вчера был не белковый, а белково-крахмально-углеводно-витаминный день!!плюс ко всему и Джилл пропустила в первый раз за 22 дня.
Но я не отчаиваюсь..с утра все лопали вареники с капустой, картошкой, творогом и вишней ..но я с таким боевым напряжением встала, что ничего меня не привлекло..сегодня молодец я..повторяю вчерашний белковый день..ем творог со сметаной.плюс чернослив (запоры опять появились)..с Джилл отзанималась(хоть не зря гантели с собой везли )..завтра едем домой!!!
меня ждёт крахмальный день, значит ни фасоль ни горох у меня в рационе не будут (изначально я замачивала), придётся либо картошку хавать, либо кашку какую-нить себе сварю..
На этом всё..главное в этом деле встать и пойти дальше..и никаких расслабонов!!!
Рейтинг:  +5
urstrast
21 апреля 2013 года 157 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21/90 Белковый. Вчерашний срыв.
Приехали на выходные к родителям..куча блюд..график сполз со своей инерции..и я вместе с ним..жееееесть!!!мне что, реже к предкам приезжать что ли???это какое-то наказание..короче я сорвалась, и не просто а просто ужасно!!ела всё подряд..у меня вчера был не белковый, а белково-крахмально-углеводно-витаминный день!!плюс ко всему и Джилл пропустила в первый раз за 22 дня... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 апреля 2013 года
+2
urstrast пишет:
белково-крахмально-углеводно-витаминный день
Зато вкусненько было)))) Один разок можно я думаю . Я вот 27 апреля буду намеренно нарушать, из витаминного сделаю белковый у младшенького годовасие

21 апреля 2013 года
0
Аська пишет:
намеренно нарушать
иногда можно..заслужила!!!
я вот жду первый водный

21 апреля 2013 года
+1
urstrast пишет:
и никаких расслабонов!!!
расслабились и хватит

21 апреля 2013 года
0
дальше только в бой всем нам!!!

21 апреля 2013 года
+1
Да нормально всё ...не переживай!!!настрой у тебя боевой...всё правильно сделала и поела и повторила пропущенный день!!!

21 апреля 2013 года
+1
уфффф..как тяжело быть стройной...смотрю в зеркале и не вижу особо результатов,думаю надо терпения побольше и силы воли..хочу к лету постройнеть ..

22 апреля 2013 года
+1
ДА это точно!!!

22 апреля 2013 года
+1
Галя, ты не одинока! ...... вчерашний мамин день рождения не прошел мимо .... и я там был - и ел и пил.....
Но сегодня - в строю! Зато бонус - мама сказала, что я "что-то похудела"
после водного, а он через неделю сделаю замеры!

22 апреля 2013 года
+1
хехе!ржачно написала ..Мне после субботы даже взвешиваться не хочется..как будто надо ни 1 неделю пахать чтоб вес пошёл снова вниз.(может быть всё не так страшно.. )..главное не бросать начатое мне и тебе!!

22 апреля 2013 года
+1
А я когда нарушаю,на следующий день всегда мимо весов прохожу А чё зря расстраиваться??

23 апреля 2013 года
+1
Малинка-ягодка пишет:
чё зря расстраиваться??


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
18 часов назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная