У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Оксанака

2/90

Привет

Вчера был легкий день белковый. Я мяско люблю очень

Сегодня будет сложнее и как же я без мяска то проживу целый день

Мое меню на сегодня:
стакан воды
З: киви и яблоко.чуть позже выпью чай зеленый
О: рис с овощами
У: рис с овощами, только порция в три раза меньше

Скудное меню на сегодня

И как всегда в течении дня много воды. Если честно вчера я осилила только 5 стаканов воды... Посмотрим сколько сегодня выпью.

Взвеситьсяя мне сегодня опять не удалось, такак оказалось у меня сломались весы

думаю батарейку надо менять

Удачи мне и всем кто сейчас на пути к стройному телу

Рубрика: отчет за день

Рейтинг: +7

Оксанака

21 апреля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/901051/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет<br>Вчера был легкий день белковый. Я мяско люблю очень  Сегодня будет сложнее и как же я без мяска то проживу целый день<br>Мое меню на сегодня:<br>стакан воды<br>З: киви и яблоко.чуть позже выпью чай зеленый<br>О: рис с овощами<br>У: рис с овощами, только порция в три раза меньше<br>Скудное меню на сегодня...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/901051/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/901051/
              ]2/90[/url][/b][/size]
              Привет Вчера был легкий день белковый. Я мяско люблю очень  Сегодня будет сложнее и как же я без мяска то проживу целый день Мое меню на сегодня: стакан воды З: киви и яблоко.чуть позже выпью чай зеленый О: рис с овощами У: рис с овощами, только порция в три раза меньше Скудное меню на сегодня И как всегда в течении дня много воды... [b][url=https://www.diets.ru/post/901051/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Оксанака:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Комментарии:

Ритулик

21 апреля 2013 года

Оксанака пишет:
только порция в три раза меньше

зачем в три раза?

в два достаточно, а то и такую же порцию... (хотя смотря какая порция на обед конечно) Не голодай, а то сорвешься. Да и калорий маловато будет

Ответить

Оксанака

(автор поста)

21 апреля 2013 года

Рита-Маргаритка пишет:
(хотя смотря какая порция на обед конечно

да вроде порции умеренные

↑ Ответить

Оксанака

(автор поста)

21 апреля 2013 года

Рита-Маргаритка пишет:
Не голодай, а то сорвешься.

от голода не сорвусь - не в первые,а вот от того что нет мяса могу

↑ Ответить

Shkat

21 апреля 2013 года

Я буду повторюшкой

Буду за тобой меню повторять, а то у самой фантазия уже не работает.

Посмотрю на результаты!

Ответить

Оксанака

(автор поста)

21 апреля 2013 года

Shkat пишет:
Я буду повторюшкой

ты решила тоже попробовать питаться по этой системе?

Shkat пишет:
Посмотрю на результаты!

сама хочу недельку посидеть- посмотреть на результаты, если будут, то продолжу

↑ Ответить

Shkat

21 апреля 2013 года

Я уже не знаю за что браться((( Вес стоит((

↑ Ответить

Оксанака

(автор поста)

21 апреля 2013 года

Такая же фигня

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
14 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы