У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Viraspace

Ура. Я перешла рубеж!

Девочки поздравьте! За 10 суток я сборосила 4 кило.
8 апреля утром на весах было 74 кг. Я пришла в ужас! Села за комп, нашла на этом сайте отличную диету - "Диета южного пляжа". Для меня подходит идеально, так как я просто не могу быть голодной. До этого пыталась сесть на диету, но как правило они к вечеру заканчивались. В этой диете единственное ограничение, нельзя сладкого. Но ради прекрасной фигуры можно пережить. Что лично я добавила к этой диете - обязательно 2 литра воды. Пьется очень легко. Наливаю литровую банку воду, ставлю на стол, до обеда выпиваю 1 литр, и после литр. Добавила фитнес, обруч кручу, но без фанатизма. Так что я на правильном пути. Очень хотела найти диск Джилиан Майклс "Стройная фигура за 30 суток", но в городе у нас нет, надо еще поискать.
А еще хочу добавить, что влюбилась в этот проект Diets.ru! На самом деле классно, Очень сильно помогает почитать, как все худеют и стараются.
Всем успехов и отвесов!

Тэги: отвес, диета, диета южного пляжа

Рейтинг: +8

Viraspace

19 апреля 2013 года

169

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/899595/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ура. Я перешла рубеж!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5206/">диета южного пляжа</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки поздравьте! За 10 суток я сборосила 4 кило.<br>8 апреля утром на весах было 74 кг. Я пришла в ужас! Села за комп, нашла на этом сайте отличную диету - "Диета южного пляжа". Для меня подходит идеально, так как я просто не могу быть голодной. До этого пыталась сесть на диету, но как правило они к вечеру заканчивались...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/899595/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/899595/
              ]Ура. Я перешла рубеж![/url][/b][/size]
              Девочки поздравьте! За 10 суток я сборосила 4 кило. 8 апреля утром на весах было 74 кг. Я пришла в ужас! Села за комп, нашла на этом сайте отличную диету - "Диета южного пляжа". Для меня подходит идеально, так как я просто не могу быть голодной. До этого пыталась сесть на диету, но как правило они к вечеру заканчивались. В этой диете единственное ограничение, нельзя сладкого... [b][url=https://www.diets.ru/post/899595/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Viraspace:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом V682 "Олимпия"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Комментарии:

Esperansa

19 апреля 2013 года

Отличный отвес

Только я что-то не поняла, сколько дней на 1 фазе сидеть?

Ответить

Viraspace

(автор поста)

19 апреля 2013 года

14 суток - стогие органичения, потом начинаешь добавлять продукты содержащие полезные углеводы.(Каши. хлеб). Как только похудел на сколько надо, можешь опять начинать есть все..

↑ Ответить

Margosha13

19 апреля 2013 года

Молодец!!! Удачного продолжения диеты и суперских отвесов!

Ответить

Viraspace

(автор поста)

19 апреля 2013 года

Спасибо. Очень воодушевлена, стремлюсь к цели.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.