19/90 Углеводный.

После последнего срыва в углеводный, я решила сделать сегодня его строгим..на обед гречка с рагу..на вечер то же самое и никаких печенюшек!!!
Вчера сделала генеральную уборку в доме плюс ковры муж привёз с химчистки и мне так комфортно стало дома у себя, что аж сильнее хочется худеть ..и калории потратила и спортом ещё занималась..короче я собой горжусь и начала по чуть чуть себя больше уважать
Могу с уверенностью сказать что в диету я полностью втянулась, и заметила что порции уже не могу большие кушать, просто не лезет..
Девочки!!! Иду дальше!!!
Рейтинг:  +5
urstrast
18 апреля 2013 года 81 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19/90 Углеводный.
После последнего срыва в углеводный, я решила сделать сегодня его строгим..на обед гречка с рагу..на вечер то же самое и никаких печенюшек... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 апреля 2013 года
+1
Молодец!Поздравляю

18 апреля 2013 года
0
спасибо!!

18 апреля 2013 года
+1
Молодчинка! Ну с печенюшками понятно - не будешь! Ну а шоколада полосочку? Писали же шоколад нужен именно для того, чтобы поджелудочная не забывала про свои функции. Что с отвесами у тебя? Чего не хвастаешься?

18 апреля 2013 года
0
спасибо!! Я сладкое не люблю,поэтому никогда особо им не увлекалась,поэтому шоколадочка даже и не радует..очень редко могу съесть конфетку и мне хватает надолго..поправилась я из-за солёненького (типа колбаски)..
С отвесами всё ок..вот вот увижу 4 потерянных кило..медленно,но уверенно иду к своей цели!!думаю когда наступит 1/3 диеты сделаю фотоотчёт
кстати,как у тебя успехи?

18 апреля 2013 года
+1
Спасибо, тоже неплохо. Как и ты: медленно, но верно. Уже потеряно 5,8 кг
urstrast пишет:
сладкое не люблю
завидую я тебе . я бы лопала и лопала

18 апреля 2013 года
0
Научи меня не любить шоколадкииииииииии и все шоколадное вкупе
Я даже десерты готовлю в основном шоколадные семья шокоманьяков

18 апреля 2013 года
0
и у меня со сладостями любофффь давняя, ну не могу я их ненавидеть... позволяю себе чай с малююююююююююсенькой печенюшкой пить


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
2 часа назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная