Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Ты ведь хочешь быть красивой? Хочешь! Эта еда не сделает тебя красивее, зато потом будешь себя корить: "Зачем я это всё съела!". Согласна? Так что силу воли в кулак и ДЕРЖИМСЯ!!!
Держись!! но подумай над переходом на правильное питание( меньше риск сорваться)
Навари себе супчик овощной, без масла, без жира, без ничего - накидай туда приправ и хлебай, пахнуть будет также, как и у "мужиков", а калорий минимум!!!
Я на сайте недавно. Вот решила поэкспериментировать над собой и попытаться не есть после 6. Мое девиз "Не ешь много слатдого и мучного, а после 6 вечера на рот амбарный замок. " посмотрим что получится.
поэтому выход не СТРОГАЯ, но ограниченная по времени диета, а разумный подход. Ограничения по объему, вредности, и времени приема еда!..
11 уже можно кормить нормальной едой! и тебе и старшему ребу это будет только полезно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
нез соли , без зажарок и жаренья взагали и вперед! овощи, запекаки, каши, супы - тебе все это можно! (и нужно!)
не хандри!
приходи к нам в ТРЫНДЕЛКУ, у нас уже два ежа есть
Решила так решила! УДАЧИ