Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


На обед съела сыр и немного сладкого перца. На ужин 3 яйца. И что-то яйца эти мне не особо пошли. Такое ощущение было, что застряли где-то на полпути до желудка. Итог: часа два дискомфорта. Полегчало только после занятия спортом. Сегодня утром взвесилась и увидела отвес за день - 400 гр. Итого с самого начала ровно 5 кг минуса.




я за первый месяц скинула почти 10кг, за второй меньше почти пять