1 блин комом)

стыдно ) но продержалась всего 3 дня )
и то на 3 не выдержала пила сладкий чай и пару ложек творога, так как было очень плохое самочувствие и головокружение сильное )
пока сладкий чай не попила )
решила не рисковать здоровьем)
хотя кушать вобще не хотелось) возможно диета не подходит

за 3 дня отвес был 4.1 кг что в принципе очень не плохо)
но решила сделать перерыв.может решусь пойти на 2 круг после перерыва)
а так судя по моей нехватки сладкого, надо на систему - 60 идти.. там до 12 можно
подумаю )
Рейтинг:  +2
Галина15
11 апреля 2013 года 187 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1 блин комом)
стыдно ) но продержалась всего 3 дня )
и то на 3 не выдержала пила сладкий чай и пару ложек творога, так как было очень плохое самочувствие и головокружение сильное )
пока сладкий чай не попила )
решила не рисковать здоровьем)
хотя кушать вобще не хотелось) возможно диета не подходит
за 3 дня отвес был 4.1 кг что в принципе очень не плохо)... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

11 апреля 2013 года
0
А на какой ты диете сидишь? Подскажи, плизз)

11 апреля 2013 года
0
я тоже соскочила. не понимаю как я в прошлом году на ней отсидела.

11 апреля 2013 года
0
Так на этой .)
6 лепестков .
только я всего 3 дня продержалась рыба -овощи -курица (накосячила)
ну и перед диетой .,день, пищи было в 2 меньше чем обычно
у меня вес не маленький изначально) поэтому и ушло больше кг . даже за 3 дня

попробую модифицировать эту диету под себя . я уже примерно поняла от чего мне плохо было)
так диета не голодная, хотя ела не много в принципе
обычно ела больше и калорийные продукты

11 апреля 2013 года
0
у меня просто рост не маленький-176 см ) поэтому мне моего веса не дают) кг 75- 80_))
хотя я на 20 кг вешу больше)) других обмануть можно) себя не возможно

11 апреля 2013 года
0
а мне дают)), я маленькая-155 см, 63 кг.

12 апреля 2013 года
0
с меншем весом он медленнее идет) но все же идет)
лучше на систему питания садится)
у меня знакомая похудела здорово) на системе -60)
у нее тоже рос маленький где 160 а была колобком) потом долго не виделись год) я ее не узнала)
первый вопрос мой был) что куда делось половина ее))
я не завтракаю) надо себя снова заставлять . не лезет))

12 апреля 2013 года
0
Да жаль что не получилось! Но думаю что ты правда здоровье важнее чем вес. Я вот с понедельника начну. Хотя до этого я на своей сидела диете. Была 65,3 и за 2 месяца 20 дней сбросило до 55,1. вот хочу на этой -5 сбросить.

12 апреля 2013 года
0
о здорово ) хороший результат)
это диета не плохая) и не голодная совсем.
сейчас ем 2/3 привычного рациона включая сладкое
. скинутые кг не возвращаются пока)

12 апреля 2013 года
0
Вот блин!!! Я тоже сегодня на курице сорвалась,съела огурец свежий и у ребенка пару ложек картошки с кабочком украла,аж настроение пропало и совесть мучает. Хотя есть вообще не хотела! Хочу все равно продолжить. У вас хороший результат после 3х дней, у меня в первый 1.4, во второй 500гр., завтра взвешусь думаю будет привес.........

13 апреля 2013 года
0
спасибо ) видать 3 день как экватор ) переломный ..)
а привес может и не будет . у меня после сладкого чая был с творогом был отвес -800 гр
а вы огурец съели и пару ложечек) хотя организм разный )


Оставить свой комментарий
B i "