11/90 Углеводный.

Сегодня углеводю..ем гречку..приготовила её по рецепту одному..поджарила изначально..плюс овощное рагу..было очень вкусно!!!у меня кд..вес плюс 1 кг..я расстроилась но иду дальше..в меню присутствует спорт, из-за которого наверняка потяжелели мышцы..
Завтра витаминный-меня он даже радует..я на волне диеты, мне стало легче жить!!!сплю пару ночей как убитая и чувствую себя превосходно..
Меня волнует 1 момент-запоры..пью воду достаточно много, но не допиваю 2 литров..
В туалет хожу не каждый день..
По утрам пью тёплую воду с лимоном, но не каждый раз помогает..у кого такая же ситуация??
Рейтинг:  +2
urstrast
10 апреля 2013 года 141 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 Углеводный.
Сегодня углеводю..ем гречку..приготовила её по рецепту одному..поджарила изначально..плюс овощное рагу..было очень вкусно!!!у меня кд..вес плюс 1 кг..я расстроилась но иду дальше..в меню присутствует спорт, из-за которого наверняка потяжелели мышцы..
Завтра витаминный-меня он даже радует..я на волне диеты, мне стало легче жить!!!сплю пару ночей как убитая и чувствую себя превосходно... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 апреля 2013 года
+1
Привет. У меня что-то похожее. Воды пью как положено, но два дня в туалет тоже не ходила. Вот сегодня только получилось всё. Я думаю может организм перестраивается как-то

10 апреля 2013 года
0
честно сказать,это вечная моя проблема..думаю побольше овощей и воды конечно

10 апреля 2013 года
+1
Такая же ерунда( Спасаюсь маслом льняным (оливковым или подсолнечным и др.), 1 ст.л. с утра. Для тех кто считает каллории по Борменталю рекомендовано не считать калорийность этой ложки.

10 апреля 2013 года
0
и сразу помогает ??

10 апреля 2013 года
0
По разному) В основном да, только натощак надо

11 апреля 2013 года
+1
я пью льняное масло в капсулах

11 апреля 2013 года
+1
у меня тоже такая проблема! пью Дуфалак (лактуоза), а то и по дня 2 могу не ходить, а так помагает

11 апреля 2013 года
0
попробую.но эта проблема на глобальном уровне..надо постоянно что-то пить чтоб всё получилось..мне киви натощак иногда помогает

11 апреля 2013 года
0
еще мне говорили есть народное средство: пить натощак теплую кипяченую воду стакан, тогда, говорят, запускается кишечник, мне помогало

17 апреля 2013 года
0
Девочки может отруби попробуете


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная