Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
8 апреля 2013 года | 129 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Итак, понедельник. Сегодня решила сделать разгрузочный день на яблоках. В свое время мне это помогло сбросить 8 кг за месяц... вот бы мне ту же силу воли... хотя посмотрим, может и продержусь, во всяком случае буду оооочень стараться. Ведь надо разгрузить организм после "бурных" выходных. Читать полностью |
Дневник kropelka:
|
|
|
нефолеточка
10 апреля 2013 года
0
и что ж ты яблоки постоянно ела ,чтоб столько сбросить ,Я тож 8кг за месяц хочу !?КАк???расскажи
Ответить
|
|
|
kropelka
10 апреля 2013 года
0
по понедельникам ела только яблоки и зеленый чай пила, в остальные дни придерживалась своего обычного меню, но старалась не переедать и после 18:00 не ела вообще, только чай.
Ответить
|
|
|
нефолеточка
10 апреля 2013 года
0
надо подумать Я, тож хочу 8кг скинуть за месяц классно было б ы
↑
Ответить
|
|
|
kropelka
10 апреля 2013 года
0
попробуй )) правда первый раз сложно было, потом втянулась. Сейчас вот, думаю опять вернуть один разгрузочный день в неделю ))
Ответить
|
|
|
нефолеточка
10 апреля 2013 года
0
это получается в течение месяц вот так ты делала да ,яблоки ела
↑
Ответить
|
|
|
kropelka
10 апреля 2013 года
+1
да, пять недель, получается пять яблочных дней ))
Ответить
|
|
|
нефолеточка
10 апреля 2013 года
0
надо попробовать
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.