Сегодня пятый день на диете Дюкана. Вчера был срыв. Поэтому с сегодняшнего дня я опять на Атаке!
Позавтракала я сегодня вкусненьким омлетом из 2х яиц. Потом поехала на собеседование. Я уже несколько месяцев в поисках достойной работы.
Пришло время обедать, зашла было в кафе, но там не обнаружила ничего подходящего. Нарушать диету совсем не хотелось. Осталась голодной.
Потом поехала по магазинам закупиться продуктами, такими как кукур. крахмал, сахзаменитель, отруби, обезжир. сух. молоко, натур. йогурт и др.
Прошлась по двум крупным супермаркетам кукур. крахмал и сух.обезжир. молоко так и не нашла...(((
Время уже близилось к 16:00, забрала сынишку из садика.
Приехали домой. Я решила приготовить моим мужчинкам курочку с картошечкой в духовке.
Голодная была и набросилась на копченого на пару лосося, которого муж купил себе к пиву
посмотрела на этикетке сказано, что там всего-то 6г жира на 100г. и в составе только рыба и соль. Вкусьноооо!!!
Когда еда была готова, мы все сели за стол.
На ужин съела я 1 запеченную голень и выпила стакан кефира. Полакомиться сладеньким сегодня так и не удалось... а так хотелось...
Пока нет комментариев.