Главная > Группы > Спорт и фитнес > Тренажерный зал, программы тренировок, мотивация и отличное настроение)

с чего привес?

на 1 кг за два дня.
питание не меняла.
середина цикла.
может это быть реакция организма на новую программу тренировок?но хотя программу я начала не два дня назад.а раньше.упражнения поменяла мне инструктор и количество подходов.раньше делала все по 3 подхода, сейчас по 4.может от этого вес прибавился?

Рейтинг: +7

алена78в

31 марта 2013 года

199

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/878602/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">с чего привес?</a>                  <div style="padding:7px 0;">на 1 кг за два дня.<br>питание не меняла.<br>середина цикла.<br>может это быть реакция организма на новую программу тренировок?но хотя программу я начала не два дня назад.а раньше.упражнения поменяла мне инструктор и количество подходов.раньше делала все по 3 подхода, сейчас по 4.может от этого вес прибавился?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/878602/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/878602/
              ]с чего привес?[/url][/b][/size]
              на 1 кг за два дня. питание не меняла. середина цикла. может это быть реакция организма на новую программу тренировок?но хотя программу я начала не два дня назад.а раньше.упражнения поменяла мне инструктор и количество подходов.раньше делала все по 3 подхода, сейчас по 4.может от этого вес прибавился? [b][url=https://www.diets.ru/post/878602/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Тренажерный зал, программы тренировок, мотивация и отличное настроение)":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Комментарии:

romahska

31 марта 2013 года

Середина цикла? Возможно сейчас происходит овуляция и в крови огромное колличество эстрагена. Вы набрали воду, как перед КД. Может соленого поели, тоже вода набралась.

Ответить

алена78в

(автор поста)

31 марта 2013 года

Да.тоже подумала про задержку воды из-за овуляции

↑ Ответить

romahska

31 марта 2013 года

Просто следите за динамикой веса раз в неделю. Так проще

↑ Ответить

Юльчона

1 апреля 2013 года

romahska пишет:
Просто следите за динамикой веса раз в неделю.

можно даже реже, каждый день не стоит)
И да. скорее всего это просто вода)

↑ Ответить

алена78в

(автор поста)

1 апреля 2013 года

да.это верно.раньше вот взвешивалась реже и не парилась так

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

aya agayeva
6 часов назад

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью