Привет девочки))) завтра сажусь на гречневую

спасибо))) и тебе

я тоже Лесь так думаю

спасибо)

Маш а ты как?

сначала хотела на 12,но потом решила на 14

конечно не против да,первый раз))надеюсь результаты будут хорошие))))

привет! У меня третий

Привет! У меня третий день на гречке, минус 2кг, но по параметрам как-то пока не видно, кушаю гречку три раза в день с травками, а еще кефир пью с водикой, те.е я кефир развожу, и когда хочу кушать пью его. еще утром позваляю себе чай с медом и кофе с молоком. А как у вас?

Ждемс!!!

У меня сегодня третий день за два минус 1.500)))рада очень Да наверно у тебя из за соуса встал вес, печально( а сколько уже сбросила?

Привет! Слушай было так же иногда что утром вес стоит вообще попробуй перед тем как встать на весы походить попрыгать чуток у меня весы показывают сперва что нет изменений а как немного похожу то ихменения сразу прост встрясу организм и вес падает не знаю почему так( у меня только 100 грамм отвеса за третий день витоге 1,600