Добрый день. Примити новичка)))

Сегодня 4 день диеты. За первые два дня скинула 800гр. Теперь взвешиваться боюсь))) Уже несколько раз начинала за первые несколько дней уходит примерно 1 кг и на этом стоп . К весам бегаю-бегаю и начинаю срываться. Вот теперь решила с вашей поддержкой, скоро лето, море мне надо скинуть 5-6 кг .
Моё меню сегодня:
З.: блинчики со сгущёнкой, бутерброд с бужениной, 3 дольки шоколада. Для себя поняла если утром не наемся сладкого, значит сорвусь к вечеру. Поэтому лопаю .
О.: Кусок мяса печёного в духовке с 1 огурчиком и луком.
Потом захомячила половинку яблока.
У.: Творог обезжиренный, вторая половина яблока, горсть чернослива и 2 апельсина (не больших, они больше на мандарины смахивают))))
На вечер заварила чай зелёный, целый чайник)))
Всё ли я правильно делаю или есть ошибки? Заранее благодарю.