Уже третий день на ГД!!!

Всем привееееет!!! Уже 3 дня только гречка, яблочки и зеленый чай... чувствую себя пушинкой, такая легкость правда настроение не очень, злая как собака надо валерьянкой запасаться
Рейтинг:  +3
МилаНОЧКА
24 марта 2013 года 227 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Уже третий день на ГД!!!
Всем привееееет!!! Уже 3 дня только гречка, яблочки и зеленый чай... чувствую себя пушинкой, такая легкость правда настроение не очень, злая как собака надо валерьянкой запасаться Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

24 марта 2013 года
0
молодчина А отвесы какие если не секрет?

25 марта 2013 года
0
Сегодня утром взвесилась, -900 гр, порадовало... Но больше я не могу в другой раз сяду на диету, я слабак... Признаю простите меня.....

25 марта 2013 года
0
Ну что же вы так!
Переборите вы себя!!

25 марта 2013 года
0
Как я вас понимаю! Я прибегаю к гречке как к эффективным разгрузочным дням, п.ч. действительно тяжело сидеть на ГД долго, могут быть срывы.

25 марта 2013 года
0
Тогда буду считать, что это были 3 разгрузочных дня в следующий раз обязательно попробую продержаться подольше... 4 дня

26 марта 2013 года
0
Попробуйте сделать однодневную разгрузку на твороге - у меня всегда минус 1 кг

26 марта 2013 года
0
А можно поподробнее про разгрузку на твороге? сколько его можно кушать, что можно пить?

27 марта 2013 года
0
Вообще рекомендуют взять 500 г нежирного творога, и распределить его на 4 приема, но это голодно. Я обычно покупаю домашний сыр 2,2 % (у нас тут нет творога) и ем по 200 г 3 раза в день. Иногда добавляю в него зелень или чеснок для вкуса. В течение дня я пью кофе с молоком и травяной чай, сколько хочется. Попробуйте - очень эффективная разгрузка

28 марта 2013 года
0
Спасибо обязательно напишу, как попробую

28 марта 2013 года
0
я уже 4 дня просидела на гречке!)))

28 марта 2013 года
0
да девочки а я то хотела с 1 апреля на гречку снова 1 раз продержалась 3 дня но психов было.худеть хорошо тогда когда дома не бываешь и в делах а так и ходишь поглядывая в холодильник.так что рискну с вами

28 марта 2013 года
0
Полностью поддерживаю, я именно по этой причине и не могу сидеть долго на диете, тем более ребенка надо часто кормить, самой все попробовать надо прежде чем ребенку давать (дочке 8 месяцев) надо в отпуск на недельку, подальше от всех там и худеть


Оставить свой комментарий
B i "