Начало. В очередной раз.

Месяц назад я в очередной раз решительно притупила к процедуре снижения веса. Всю свою жизнь я борюсь с лишними килограммами. Сказать, что я толстая, я не могу. Я, что называется, "несколько полновата". Периодически вес начинает расти(обычно это происходит зимой), и к летнему сезону я предпринимаю определенные меры. Месяц назад я села на диету:исключила мучное, сладкое, жареное, жирное. Снизила калорийность суточного меню, ушли пять кг. Но для идеального веса надо убрать еще 10. Понимаю, что быстро этого не получится, но решила упорно добиваться этого.11 апреля уезжаю на море. Именно там у меня начинается активный период: летом я бегаю по утрам, делаю зарядку. Но, как правило, это совмещается с проживанием в гостиницах со шведским столом... И это, естественно, вызывает целый ряд проблем. Сложно отказаться от чего-то вкусненького и экзотического, когда находишься в Эмиратах, например, или в Бразилии.. Хотя я очень стараюсь!