Начинаю)

Доброго всем утра)

Вчера успешно был сдан первый ГОСэкзамен, и принято решение начать потихоньку сушиться)
С завтрашнего дня приступаю)
После воскресной тренировке до сих пор на попе сидеть не могу)
Буду составлять себе круговую программу тренировок, со сплитами на месяц завяжу, посмотрим как пойдет, не люблю я круговые, но надо)
Расскажу потом что получится, испробую программу, ну и соответственно увеличу кардио, жду не дождусь когда снег сойдет чтобы бегать по утрам начать) но сейчас главная цель на утро вставать на часик пораньше чтобы успевать пресс качать)
Сегодня не тренируюсь, завтра пойду, уже думаю по новой программе заниматься)
Так что вот, пока такие планы)

Всем хорошего дня, целую)