Подошел к концу 2 день 3 недели Магги.

Что скзать? Утром встала на весы 81,9. Отвес за вчерашний день всего 100 грамм, а ведь ела только яблоки и 1 апельсин. Все по часам.
Ну, думаю, сегодня наверстаю упущенное.
Утром съела свои тушеные кабачки с фасолью и со свежим помидором.

Потом на обед решила нажраться: съела квашеной капусты, чуть салата Айсберга с половинкой помидорки и четвертинкой огурца... наелась. А ведь нужно еще свою китайскую смесь есть. Подождала часок и попробовала смеси этой 200 грамм (может и меньше, она ведь уварилась). Ничего так, но больше покупать не буду. Запила все чаем зеленым. Я люблю Надин Китайский лимонник. Мне кажется, что это самый вкусный чай.
Потом на полдник доела эту смесь, еще 200 грамм (или меньше, уваренной то).
В 17.30 доела свои 200 грамм Айсберга с помидором и огурцом.
И все. Больше ничего не ела, да и не лезло больше.
Сейчас уже 00.30, а я до сих пор сыта.

А всего то получилось 252 калории за день.
Это ведь мало?
Затра буду овощи апельсинками и яблоками заедать, и то приятнее
Рейтинг:  +1
Karmelita30
11 марта 2013 года 110 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подошел к концу 2 день 3 недели Магги.
Что скзать? Утром встала на весы 81,9. Отвес за вчерашний день всего 100 грамм, а ведь ела только яблоки и 1 апельсин. Все по часам.
Ну, думаю, сегодня наверстаю упущенное.
Утром съела свои тушеные кабачки с фасолью и со свежим помидором.
Потом на обед решила нажраться: съела квашеной капусты, чуть салата Айсберга с половинкой помидорки и четвертинкой огурца... наелась... Читать полностью
 


Дневник Karmelita30:



Комментарии:

11 марта 2013 года
0
да, это мало! надо хотя бы 800 калорий

11 марта 2013 года
0
это очень мало, знаете тут действует принцип- когда сильно хорошо- это уже не хорошо
ваш организм решит, что наступила блокада и начнет копить жиры даже из салатного листа! Задача обмануть организм- вроде и диеты то нет, не стоит волноваться.. .а самим по тихоньку каллории снижать. согласна с barabaw, 800- минимум

11 марта 2013 года
0
А как же их набирать, если только овощи разрешены? От них желудок полный, а калорий мало.
Поэтому сегодня съела 2 яйца с утра. Соскучилась

12 марта 2013 года
0
у меня вот завтрак почти такой как у вас весь день))) цуккини с чесноком в духовке запекла- изначальный вес 700 грамм, на выходе 0,5 кг... и помидорка))) 164 ккал...
я бы тоже яички скушала с удовольствием... но нельзя ведь?


Оставить свой комментарий
B i "