У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты Диеты Кима Протасова

Протасовский омлет

Омлет: 1 яйцо, 2 ч.л. с горкой активии творожной, соль, всё тщательно вымесить и вылить на раскалённую сковороду,

как схватиться низ, выключить и накрыть крышкой. На омлет покрошить зелёный лук и стружку морковки и свеклы,

свернуть рулетиком и переложить на тарелку.
Очень вкусно с салатом из стружки моркови, свеклы, шпината, фриссе, заправить творожной активией.
Приятного аппетита!

Тэги: диета, Диета Кима Протасова, омлет, яйцо, овощи, творог

Рубрика: Блюда 1-2-ой недели

Рейтинг: +12

Bevendgik

5 марта 2013 года

513

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/844230/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Протасовский омлет</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8989/">Диета Кима Протасова</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2389/">омлет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/844230/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/05/28/1296214_34576-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Омлет: 1 яйцо, 2 ч.л. с горкой активии творожной, соль, всё тщательно вымесить и вылить на раскалённую сковороду,<br>как схватиться низ, выключить и накрыть крышкой. На омлет покрошить зелёный лук и стружку морковки и свеклы,<br>свернуть рулетиком и переложить на тарелку...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/844230/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/844230/
              ]Протасовский омлет[/url][/b][/size]
              Омлет: 1 яйцо, 2 ч.л. с горкой активии творожной, соль, всё тщательно вымесить и вылить на раскалённую сковороду, как схватиться низ, выключить и накрыть крышкой. На омлет покрошить зелёный лук и стружку морковки и свеклы, свернуть рулетиком и переложить на тарелку. Очень вкусно с салатом из стружки моркови, свеклы, шпината, фриссе, заправить творожной активией. Приятного аппетита! [b][url=https://www.diets.ru/post/844230/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты Диеты Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Комментарии:

Мэри-Эн

5 марта 2013 года

Можно с тем же успехом кефир добавить

Ответить

Bevendgik

(автор поста)

5 марта 2013 года

С кефиром не пробовала, думаю будет очень жидко и плохо схавтываться низ
Если вы попробуете с кефиром - отпишитесь плиз, интересно как получится

↑ Ответить

Мэри-Эн

5 марта 2013 года

Просто в активии творожной намешано

И даже желатин

↑ Ответить

Bevendgik

(автор поста)

5 марта 2013 года

ох, ничего себе!!! я и не знала

там так мелко написано, сейчас прочитала

фшоки, ну да и ладно, зато вкусно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте