4/90 у Первомартовских!!!

4/90 у Первомартовских!!! Вот и прошел вчера Углеводный день, у меня отвес -400гр. Мне он не очень понравился, т к раньше я училась на правильном питании не есть вкусности-вредности...а здесь все можно!!! Вот и не знаешь что делать.
Сегодня у нас фруктовый день, как я знаю -самый голодный, но говорят можно чуть-чуть добавлять овощей. Я сделаю яблочки в духовке и салатик морковь+яблоко.
А как у вас дела? Все мы сможем...всего мы добьемся!!!
Рейтинг:  +4
Миклена
4 марта 2013 года 112 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90 у Первомартовских!!!
  Вот и прошел вчера Углеводный день, у меня отвес -400гр. Мне он не очень понравился, т к раньше я училась на правильном питании не есть вкусности-вредности...а здесь все можно!!! Вот и не знаешь что делать.
Сегодня у нас фруктовый день, как я знаю -самый голодный, но говорят можно чуть-чуть добавлять овощей. Я сделаю яблочки в духовке и салатик морковь+яблоко.
А как у вас дела... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 марта 2013 года
0
Привет! Целиком и полностью согласна! У меня +200, вот и ешь после этого вредности!!!

4 марта 2013 года
0
Миклена, а почему бы вам не открыть клуб и назвать его "Первомартыши". Мы все там объединимся, кто начал с 1-го марта и будем следить за результатами друг-друга.

4 марта 2013 года
0
Да зачем,мы и здесь хорошо отписываемся...да и не известно сколько человек останется после например -двух недель... Мы потом опрос сделаем и узнаем результаты отвесов!!!

4 марта 2013 года
0
Да и сидим мы на диете определенной,в ней и пишем!

4 марта 2013 года
0
Скоро и так всех в лицо знать будем...а потом и все отвесы узнаем.Главное не пропадать!!! Ведь мы обязательно прийдем к цели!!!

4 марта 2013 года
0
Нет уж,я всех настраивала на диету чтоб худели,чтоб добивались цели,а не бросали!
Спасибо Елене!она помогает мне вести пост.да и поддерживать всех.
Нет,мои первомартенки!продолжаем худеть!и будьте любезны завтра отчитаться за первый четырехдневный цикл,с каждого по отвесику!не менее кг!

4 марта 2013 года
0
Просто так было бы удобнее, в табличке, наглядно... И искать ваш пост в группе не пришлось бы, а высвечивалось бы все на МОЕЙ странице. Дело ваше, я просто предложила...

4 марта 2013 года
0
Я кстати нашла сегодня клуб 90-дневка,там что-то совсем тишина...надо будет,так можно и туда переселиться.

4 марта 2013 года
0
Кстати наши посты очень даже легко находить-ведь мы Первомартовцы!!!

4 марта 2013 года
0
Привет!!!!!!!!!!!!! А у меня отвес 0, т.к я два дня нарушала
Но сегодня я на яблочки + мандаринка
Вместе мы сила)))))))))))))))))

4 марта 2013 года
0
Ничего Алена,все устаканится!!! И мы всему научимся!!! И всего добьемся!!!

4 марта 2013 года
0

4 марта 2013 года
0
Овощи не можно,а нужно!я пршлась по источникам. Поэтому сегодня,мои Первомартыши налегаем на овощи фрукты.по поводу голодного дня,вы правы,оооочень.вот съела я свой обед и не поняла что это было вообще.и было ли за вчера отвесик!в общем сейчас я уже 86.600,а была в 1 день 89.900.решила сменить цель!не 70 хочу,а 68!
З:груша,яблоко
О:помидоры черри соевый соус,6 инжиринок вымоченных в воде
У:яблоки блин...
На воду налечь не вышло,но исправлю.

4 марта 2013 года
0
Зато завтра у нас белковый...отъедаться будем.

4 марта 2013 года
0
Я уже придумала чем себя порадую.

4 марта 2013 года
0
Завтра и напишешь,ведь завтра твой день!!!

4 марта 2013 года
0
напишу напишу!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная