У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Светлана 98

И СНОВА ЗДРАВСТВУЙТЕ...

Как и обещала, сегодня снова с Вами!!!

Возвращаюсь в строй худеющих!!!

Правда сегодня наела 1600 ккал, а не как обычно 1200... так как, начиталась, что быстро худеть нельзя... значит будем по чуть-чуть, но верно...

МОЁ МЕНЮ :
- утро: гречка ;почки тушоные...
- перекус: финики, бутерброд с лососем...
- обед: супчик с пшеном, хлебушек...
- перекус: яблочко и изюм...
- ужин: творожок с 1 ст. л. сметанки...

ВСЕХ ЦЕЛУЮ!!!

Тэги: меню

Рейтинг: +8

Светлана 98

16 февраля 2011 года

183

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/83273/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">И СНОВА ЗДРАВСТВУЙТЕ...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Как и обещала, сегодня снова с Вами!!!<br>Возвращаюсь в строй худеющих!!!<br>Правда сегодня наела 1600 ккал, а не как обычно 1200... так как, начиталась, что быстро худеть нельзя... значит будем по чуть-чуть, но верно...<br>МОЁ МЕНЮ :<br>- утро: гречка ;почки тушоные...<br>- перекус: финики, бутерброд с лососем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/83273/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/83273/
              ]И СНОВА ЗДРАВСТВУЙТЕ...[/url][/b][/size]
              Как и обещала, сегодня снова с Вами!!! Возвращаюсь в строй худеющих!!! Правда сегодня наела 1600 ккал, а не как обычно 1200... так как, начиталась, что быстро худеть нельзя... значит будем по чуть-чуть, но верно... МОЁ МЕНЮ : - утро: гречка ;почки тушоные... - перекус: финики, бутерброд с лососем... - обед: супчик с пшеном, хлебушек... - перекус: яблочко и изюм... [b][url=https://www.diets.ru/post/83273/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Светлана 98:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Комментарии:

Biskvit

16 февраля 2011 года

С возвращением

меню хорошее, молодец)

Ответить

Ehlinka

16 февраля 2011 года

Позитивненькое меню! Молодец!

Ответить

Танюсик77

16 февраля 2011 года

Молодца!

Ответить

Манулечка

16 февраля 2011 года

Прииииииииииииииииииииииииииииииивет.... Ураааа... вместе худеть будем

Ответить

Pupa

16 февраля 2011 года

Приветик! А менюшка хорошая, даже не видно там твоих 1600!

Ответить

kote444ka

17 февраля 2011 года

Классный рацион!!! Он что правда 1600 ккал? Я б и не сказала, мне кажется, что меньше, хотя могу и ошибаться.

Ответить

Светлана 98

(автор поста)

17 февраля 2011 года

не точно - есть.............. 1600 ккал

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Повязунья
5 дней назад

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

Все статусы