У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

разгрузочный день

привет, я новенькая в вашей группе. на диете с 24 января. Вес уходит (6 кг).
вопрос про разгрузочный день (29). Я еще до этой диеты пыталась устраивать себе такие разгрузки, заканчивалось печально - дикая головная боль. В этой диете смущает, что после разгрузки на воде следующий день белковый - тяжелый для выхода из голода. Подскажите, можно ли после разгрузки на воде сделать витаминный?

Рейтинг: +3

shynia

24 февраля 2013 года

222

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/831239/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">разгрузочный день</a>                  <div style="padding:7px 0;">привет, я новенькая в вашей группе. на диете с 24 января. Вес уходит (6 кг).<br>вопрос про разгрузочный день (29). Я еще до этой диеты пыталась устраивать себе такие разгрузки, заканчивалось печально - дикая головная боль. В этой диете смущает, что после разгрузки на воде следующий день белковый - тяжелый для выхода из голода...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/831239/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/831239/
              ]разгрузочный день[/url][/b][/size]
              привет, я новенькая в вашей группе. на диете с 24 января. Вес уходит (6 кг). вопрос про разгрузочный день (29). Я еще до этой диеты пыталась устраивать себе такие разгрузки, заканчивалось печально - дикая головная боль. В этой диете смущает, что после разгрузки на воде следующий день белковый - тяжелый для выхода из голода. Подскажите, можно ли после разгрузки на воде сделать витаминный? [b][url=https://www.diets.ru/post/831239/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Комментарии:

Ксю_шок

24 февраля 2013 года

я считаю,что диета- это общая рекомендация, а каждый должен учитывать особенности своего организма и подстраивать диету под себя! Я, например, разгрузочный день делала на молокочае, мне так было легче- и не сильно голодно, и выходить легче!

Ответить

ctosha

24 февраля 2013 года

А я на кефирчике практикую)))

Ответить

Прапорщик

24 февраля 2013 года

я решила водный заменить на творожно кефирный т.к. будут стрельбы и я не смогу целый день на воде быть

Ответить

annaw

24 февраля 2013 года

я хочу попробовать разгрузочный день на черном шыколаде его нужно скушать 100 гр за день ,не знаю можно или нет?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.