У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя JuliaEva

5 из 9 яблочно-кефирных дней

Сегодня еще минус 500 гр показали весы. Итого за 4 дня скинула 2.5 кг. Что по фигуре - заметно убрались бока, живот подтянулся, грудь и руки стали меньше. И щеки заметно подсдулись. Думаю, если бы и завтрак соблюдала диету, вес бы больше ушел. Плюс сегодня с мужем свидание в ресторане - надо будет заказать что-то с минимум калорий.
Жду окончания этой диеты, чтоб разу сесть на девятидневную - рис, птица, овощи - вот ту буду держать по полной. Отражение в зеркале, которое мне все больше нравится, куражит и заставляет двигаться вперед. Плюс возвращаюсь в фитнес зал после двухнедельного перерыва. И гулять с коляской по два часа в день. Вперед, только вперед!

Тэги: разгрузочные дни, кефир, яблоки, девятидневная диета, диета

Рубрика: Кефирно-яблочная диета

Рейтинг: +3

JuliaEva

23 февраля 2013 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/830085/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 из 9 яблочно-кефирных дней</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/24/">разгрузочные дни</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40/">кефир</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/466/">яблоки</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня еще минус 500 гр показали весы. Итого за 4 дня скинула 2.5 кг. Что по фигуре - заметно убрались бока, живот подтянулся, грудь и руки стали меньше. И щеки заметно подсдулись. Думаю, если бы и завтрак соблюдала диету, вес бы больше ушел. Плюс сегодня с мужем свидание в ресторане - надо будет заказать что-то с минимум калорий...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/830085/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/830085/
              ]5 из 9 яблочно-кефирных дней[/url][/b][/size]
              Сегодня еще минус 500 гр показали весы. Итого за 4 дня скинула 2.5 кг. Что по фигуре - заметно убрались бока, живот подтянулся, грудь и руки стали меньше. И щеки заметно подсдулись. Думаю, если бы и завтрак соблюдала диету, вес бы больше ушел. Плюс сегодня с мужем свидание в ресторане - надо будет заказать что-то с минимум калорий... [b][url=https://www.diets.ru/post/830085/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник JuliaEva:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Комментарии:

Самостоятельная

23 февраля 2013 года

какой муж-УМНИЦА! приятного свидания

Ответить

JuliaEva

(автор поста)

23 февраля 2013 года

Спасибо!

Ответить

natkan

23 февраля 2013 года

результаты отличные

так держать

Ответить

JuliaEva

(автор поста)

23 февраля 2013 года

Спасибо большое

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.