У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Язвочка

Картофельные оладушки... На 100г. – 141,7ккал.

Надо:
Картофельное пюре (с чесноком) – 2,5-3 стакана
Белок – 2шт
Пармезан (тертый) – 1/3 стакана
Панировочные сухари – 1/3 стакана

1. Смешиваем картофельное пюре с пармезаном.
2. Немного взбиваем белки.
3. Формируем из пюре оладьи, обмакиваем в белок, затем в панировочные сухари.
4. Выкладываем на противень, запекаем до золотистой корочки.
По желанию в картофельную массу можно добавить любые измельчённые овощи, зелень, грибы и даже мясной (рыбный) фарш.

Всем приятного аппетита!!!)))

Рубрика: рецепты с калориями

Рейтинг: +7

Язвочка

22 февраля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/829858/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Картофельные оладушки... На 100г. – 141,7ккал.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/829858/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/22/43/1273536_16702-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Надо:<br>Картофельное пюре (с чесноком) – 2,5-3 стакана<br>Белок – 2шт<br>Пармезан (тертый) – 1/3 стакана<br>Панировочные сухари – 1/3 стакана<br>1. Смешиваем картофельное пюре с пармезаном.<br>2. Немного взбиваем белки.<br>3. Формируем из пюре оладьи, обмакиваем в белок, затем в панировочные сухари.<br>4...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/829858/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/829858/
              ]Картофельные оладушки... На 100г. – 141,7ккал.[/url][/b][/size]
              Надо: Картофельное пюре (с чесноком) – 2,5-3 стакана Белок – 2шт Пармезан (тертый) – 1/3 стакана Панировочные сухари – 1/3 стакана 1. Смешиваем картофельное пюре с пармезаном. 2. Немного взбиваем белки. 3. Формируем из пюре оладьи, обмакиваем в белок, затем в панировочные сухари. 4. Выкладываем на противень, запекаем до золотистой корочки... [b][url=https://www.diets.ru/post/829858/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Язвочка:

Вот и проходит 23 февраля...кто и как поздравил своих мужчин??)))
отчет за 23.02.2013 г.
• Картофельные оладушки... На 100г. – 141,7ккал.
И вот наступило 23 февраля!!! С праздником наши дорогие мужчины!!!))))
отчет за 22.02.2013 г.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с террасой "Саррей" V545

Комментарии:

zuka

22 февраля 2013 года

как просто! утащила к себе, когда-нить сделаю )

Ответить

Victoria-2611

22 февраля 2013 года

ммм...как интересно....уже жду не дождусь когда же мы духовку купим, уже столько рецептов опробовать хочу =)

Ответить

Marta21

22 февраля 2013 года

конечно будет обалденно вкусно..картошечка.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы