День 6

Отвес 400грамм. Начинаю привыкать к такому режиму и вчера уже не так сильно хотелось кушать вечером.

Муж сегодня меня соблазнил на фаст фуд, привез с ночной смены, якобы "забыл" что мне нельзя. Это и был мой завтрак
З - булочка фастфудовская и кофе.
Сижу объетая и даже не дышится. Больше я такого завтрака не хочу

О - зеленый чай

У - думала после такого завтрака я есть дня два не буду но решила поужинать
гречка и салат помидор, огурец, болгарский перец.

Ужасный день, до сих пор в животе как будто кирпичи.
А сейчас зарядка не помешает
Рейтинг:  +6
Ресничка
22 февраля 2013 года 181 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 6
Отвес 400грамм. Начинаю привыкать к такому режиму и вчера уже не так сильно хотелось кушать вечером.
Муж сегодня меня соблазнил на фаст фуд, привез с ночной смены, якобы "забыл" что мне нельзя. Это и был мой завтрак
З - булочка фастфудовская и кофе.
Сижу объетая и даже не дышится. Больше я такого завтрака не хочу
О - зеленый чай... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

22 февраля 2013 года
+1
Ресничка пишет:
до сих пор в животе как будто кирпичи.
Организм быстро перестраивается на здоровое питание и небольшое отклонение сразу ощущается тяжестью, пища ложится комом.

22 февраля 2013 года
0
теперь я точно знаю, что больше такого не захочу

23 февраля 2013 года
+1
я давно уже стала замечать,что после такой фастфудовской еды,как будто кирпич проглотила (бывает,что хочется какой то такой гадости,раз в пол года... )


Оставить свой комментарий
B i "