Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Салат с вешенками

Способ приготовления: свежие вешенки промыть и крупно нарезать, лук нарезать полукольцами, чеснок измельчить. Салат разобрать на листья и нарезать соломкой, огурцы – брусочками. Лук обжарить четыре минуты, добавить грибы и жарить восемь минут. Затем добавить чеснок и подержать на огне еще минуту. Смешать огурцы, грибы, салатные листья, заправить соком лимона и солью. В этом салате содержится 40 калорий на 100 гр.

Тэги: легкий способ

Рубрика: Салаты

Рейтинг: +29

Анна2983

17 февраля 2013 года

415

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/822118/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат с вешенками</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5219/">легкий способ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/822118/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/17/46/1261733_12040-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Способ приготовления: свежие вешенки промыть и крупно нарезать, лук нарезать полукольцами, чеснок измельчить. Салат разобрать на листья и нарезать соломкой, огурцы – брусочками. Лук обжарить четыре минуты, добавить грибы и жарить восемь минут. Затем добавить чеснок и подержать на огне еще минуту...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/822118/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/822118/
              ]Салат с вешенками[/url][/b][/size]
              Способ приготовления: свежие вешенки промыть и крупно нарезать, лук нарезать полукольцами, чеснок измельчить. Салат разобрать на листья и нарезать соломкой, огурцы – брусочками. Лук обжарить четыре минуты, добавить грибы и жарить восемь минут. Затем добавить чеснок и подержать на огне еще минуту. Смешать огурцы, грибы, салатные листья, заправить соком лимона и солью... [b][url=https://www.diets.ru/post/822118/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Треска с помидорами и соусом.
Сырные кексы
• Салат с вешенками
Самсы. (100г. 201 ккал.)
Печенье сметано–творожное. (в 100г. 215 ккал.)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

17 февраля 2013 года

Хороший рецептик)

Ответить

МаРиШкА К

17 февраля 2013 года

Ответить

Людмила0505

17 февраля 2013 года

Ответить

Венаэла-12

17 февраля 2013 года

Очень хороший салатик, я только не поняла, какой огурец - свежий или соленый.

Ответить

Анна2983

(автор поста)

18 февраля 2013 года

свежий.

↑ Ответить

Венаэла-12

18 февраля 2013 года

Спс!

↑ Ответить

soulbest51

18 февраля 2013 года

спасибо за рецептик!как раз купила сегодня вешенки и огурцы, салат купила вчера.На ужин сделаю

Ответить

котозаяц

18 февраля 2013 года

Ответить

Тинка 49

18 февраля 2013 года

Ответить

ЛЮФЕЯ

18 февраля 2013 года

Спасибо за рецепт!

Вместо вешенок можно шапиньоны добавить?

Ответить

Анна2983

(автор поста)

20 февраля 2013 года

Думаю - да!

Ответить

soulbest51

23 февраля 2013 года

а лук пригорать не будет без масла?

Ответить

Анна2983

(автор поста)

23 февраля 2013 года

Добавте масла.Я делаю без масла.Не жарю, а тушу в небольшом количестве воды.

Ответить

soulbest51

24 февраля 2013 года

спасибо

Я добавила столовую ложку оливкового, когда обжаривала лук

↑ Ответить

soulbest51

24 февраля 2013 года

салат мне понравился

спасибо за рецепт!

Ответить

Angelika Alekc

19 марта 2013 года

Ответить

soulbest51

21 марта 2013 года

Кстати спасибо за рецептик

Салатик делала Супер!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Салат с вешенками

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"