Взят курс на похудение!

Взят курс на похудение! Всем привет!
Расскажу немного свою историю... После родов Вес был 62, у доченьки была аллергия на всё, поэтому я 2 месяца кушала практически только гречку. Итог, похудела до 56 (мой добеременный вес) И казалось бы вот и всё=) Всё супер, но не тут то было...
Аллергия у дочери прошла сама собой, а я от радости начала молотить всё подряд=) Как вы уже догадались, я поправилась и мой вес стал 65 кг

Неделю назад, после того как не влезлва в джинсы, решила сесть на диету. Я не выбирала какую то особую диету, просто исключила всё вредное, мучное, сладкое, жареное. Плюс добавила тренировки с Джилиан и медитации. Итог, на сегодняшний день мой вес 62,9. Т.е. 2 кг за неделю=) Радует, но всё же хочется ещё, да и тело нужно сделать красивым и рельефным после родов.

И вот бродя сегодня по сайту, обратила свой взор на диету Магги. Стартую с понедельника. Помимо диету добавлю занятия с Джилиан, плюс упражнения для рук от Трейси Андерсон (после родов кожа рук, выше локтя, стала как холодец , ну и наверно 8 минут для пресса)

Есть желающие присоединиться?=)
Вместе Мы Добьёмся своего!

P.S. упражнения и медитации выложу у себя в дневнике=)
Рейтинг:  +4
Zagadka
16 февраля 2013 года 201 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Взят курс на похудение!
  Всем привет!
Расскажу немного свою историю... После родов Вес был 62, у доченьки была аллергия на всё, поэтому я 2 месяца кушала практически только гречку. Итог, похудела до 56 (мой добеременный вес) И казалось бы вот и всё=) Всё супер, но не тут то было... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

16 февраля 2013 года
0
Удачи! У меня в воскресенье заканчивается 4-я неделя. Итог - минус 8 кг. Диета оказалась для меня совсем не напряжной и не голодной. Жду от Вас упражнений и медитаций.

17 февраля 2013 года
0
Спасибо=))) Отличный результат! Ок, скоро закину;-)

16 февраля 2013 года
0
молодец!!! главное не сдаваться и все получится!!!

17 февраля 2013 года
0
Спасип=))

16 февраля 2013 года
0
Три дня назад закончилась последняя неделя магги для меня, результатом довольна - минус 10 кг
Но для себя решила - мучное, сладкое, жирное и жаренное пока под запретом и конечно продолжаю
физические упражнения - пресс, наклоны в бок, диск.
Желаю удачи!!!

17 февраля 2013 года
0
О, здоровский результат=))))
Спасибо!

18 февраля 2013 года
0
Удачи

18 февраля 2013 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я очень похудел,затем проснулся.

zzuk2004
9 часов назад
swetlana tersckayaВоля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
alena rz2020Летом я обязательно буду с такими объемами: ОГ104-108 ОТ84-87 ОБ110-113 (52 размер)
MILEDI GOLDИду к цели! Осталось всего 10,8 !
НЕжныйАНГЕЛ109,9!!! Отметка 110кг пройдена!!! Йуухуу!!! Идём дальше!
Карпа МарикаПора повторить! Стартую в понедельник!
Polina-2020Жизнь пpoлeтаeт мoмeнтaльнo, a мы живeм, кaк будтo пишeм чepновик, не пoнимaя в cуете cкaндaльнoй, ч
Kotenok_NatashaХочу...чтобы все мои "ХОЧУ" осуществились!!!!!!!!!!!)))))) ))))))
КарнэМари2020 год! Новый! И новая жизнь! А сайт все тот-же спасательный! Хоть в чем-то есть стабильность!
MahanovaOlenkaВижу цель, не вижу препятствий.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная