Взят курс на похудение!

Взят курс на похудение! Всем привет!
Расскажу немного свою историю... После родов Вес был 62, у доченьки была аллергия на всё, поэтому я 2 месяца кушала практически только гречку. Итог, похудела до 56 (мой добеременный вес) И казалось бы вот и всё=) Всё супер, но не тут то было...
Аллергия у дочери прошла сама собой, а я от радости начала молотить всё подряд=) Как вы уже догадались, я поправилась и мой вес стал 65 кг

Неделю назад, после того как не влезлва в джинсы, решила сесть на диету. Я не выбирала какую то особую диету, просто исключила всё вредное, мучное, сладкое, жареное. Плюс добавила тренировки с Джилиан и медитации. Итог, на сегодняшний день мой вес 62,9. Т.е. 2 кг за неделю=) Радует, но всё же хочется ещё, да и тело нужно сделать красивым и рельефным после родов.

И вот бродя сегодня по сайту, обратила свой взор на диету Магги. Стартую с понедельника. Помимо диету добавлю занятия с Джилиан, плюс упражнения для рук от Трейси Андерсон (после родов кожа рук, выше локтя, стала как холодец , ну и наверно 8 минут для пресса)

Есть желающие присоединиться?=)
Вместе Мы Добьёмся своего!

P.S. упражнения и медитации выложу у себя в дневнике=)
Рейтинг:  +4
Zagadka
16 февраля 2013 года 205 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Взят курс на похудение!
  Всем привет!
Расскажу немного свою историю... После родов Вес был 62, у доченьки была аллергия на всё, поэтому я 2 месяца кушала практически только гречку. Итог, похудела до 56 (мой добеременный вес) И казалось бы вот и всё=) Всё супер, но не тут то было... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

16 февраля 2013 года
0
Удачи! У меня в воскресенье заканчивается 4-я неделя. Итог - минус 8 кг. Диета оказалась для меня совсем не напряжной и не голодной. Жду от Вас упражнений и медитаций.

17 февраля 2013 года
0
Спасибо=))) Отличный результат! Ок, скоро закину;-)

16 февраля 2013 года
0
молодец!!! главное не сдаваться и все получится!!!

17 февраля 2013 года
0
Спасип=))

16 февраля 2013 года
0
Три дня назад закончилась последняя неделя магги для меня, результатом довольна - минус 10 кг
Но для себя решила - мучное, сладкое, жирное и жаренное пока под запретом и конечно продолжаю
физические упражнения - пресс, наклоны в бок, диск.
Желаю удачи!!!

17 февраля 2013 года
0
О, здоровский результат=))))
Спасибо!

18 февраля 2013 года
0
Удачи

18 февраля 2013 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
aleksa_32 olgaleshan x irina80 галина52 Сюнечка Тат_Влад Тата-Иркутск

Всего на сайте: 9
Статусы:

Девчули я вернулась, меня не было здесь ровно пять лет)))

Vika Olefir
2 дня назад
tuy4na2006(
yborkadoma999Если ты хочешь изменить мир, то начни со своих жирных боков
НЕжныйАНГЕЛ-26 кг!!! Йухуууу!!!
lena solodМаленькими шагами к цели)
СюнечкаДорогу осилит идущий...
Мадам лё ТравоТы такая сладкая хубба-бубба,Я хочу тебя целовать прямо в губы,внутри тебя наклейка, ай, по приколу
irenka pohil 2020Какой бы ни была ваша цель, вы сможете Время - вернейший союзник упорства.Идти вперед и не сдаваться
ya_darinaЕсть только сегодня
MamaZlaty07Благодарю Вселенную за все и позволяю ей позаботиться обо мне!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная