Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Вопросик!

Девочки, вот назрел вопросик...я веду дневник питания, на сегодня у меня фасоль с капустой в мультиварке, так вот... фасоль 200г (сухого продукта) при тушении она, есесенно, впитала воду и в конечном итоге у меня получилось где-то 800 граммов готового блюда. Как рассчитывать калории, уже на готовый вес или же сухого??? Подскажите, а?

Рейтинг: +3

Eleshka_84

14 февраля 2013 года

197

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/819518/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопросик!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, вот назрел вопросик...я веду дневник питания, на сегодня у меня фасоль с капустой в мультиварке, так вот... фасоль 200г (сухого продукта) при тушении она, есесенно, впитала воду и в конечном итоге у меня получилось где-то 800 граммов готового блюда. Как рассчитывать калории, уже на готовый вес или же сухого??? Подскажите, а?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/819518/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/819518/
              ]Вопросик![/url][/b][/size]
              Девочки, вот назрел вопросик...я веду дневник питания, на сегодня у меня фасоль с капустой в мультиварке, так вот... фасоль 200г (сухого продукта) при тушении она, есесенно, впитала воду и в конечном итоге у меня получилось где-то 800 граммов готового блюда. Как рассчитывать калории, уже на готовый вес или же сухого??? Подскажите, а? [b][url=https://www.diets.ru/post/819518/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Встречайте)
?
• Вопросик!
Посоветуйте-что-нибудь вкусненькое для витаминного дня...)))
Прошел водный!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Комментарии:

KNatasha

14 февраля 2013 года

Eleshka_84 пишет:
на готовый вес[/quote
Считаем то, что в тарелке

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

14 февраля 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

nataly007

14 февраля 2013 года

Считаем те граммы которые будут съединными.

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

14 февраля 2013 года

а жаль

↑ Ответить

onSpring

14 февраля 2013 года

, но фасоль и так сытная , мне кажется 200 гр. с салатом будет как раз

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

14 февраля 2013 года

дело в том, что у меня нет кухонных весов, а на глаз, мне кажется, я больше ем...хотя....надо купить весы

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)